学习知识|考试前紧张怎么办,考试查成绩前紧张( 五 )


10.使自己变得“有用”很多人有这样的感觉:认为自己“被忽视” , 被人看不起 , 被抛在一边 。 实际上这不过是自己的想象 , 别人正渴望你首先做出表现 。 可能是自己而不是别人看不起你 。 你不要退缩 , 不要避开 , 而应该继续把自己变成得有用——你要做出一些主动表示 , 而不要等到别人向你提出要求 。

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