罗非鱼的功效与作用( 二 )


罗非鱼的储存方法
洗净擦干后 , 用保鲜膜包好 , 于冰箱冷藏保存 , 1-2天内需食用完毕;如果于冰箱冷冻保存 , 可长期放置 。

罗非鱼的功效与作用

文章插图

以上内容 , 我们了解了罗非鱼的功效与作用以及一些食用准备的相关知识 。 罗非鱼物美价廉、肉质鲜美、营养价值高 , 无论红烧还是清蒸 , 味道俱佳 。 小朋友们可以多吃罗非鱼 , 有助于儿童的健康成长 。

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