洗头的次数过于频繁会伤害到头皮 ， 影响头发的生长 ， 所以建议夏天隔一天洗一次 ， 冬天一周洗两次就可以 。 洗头的时候要使用护发素保护头发 ， 干性的头发每次洗头的时候都要用 ， 如果是油性的头发一个月用两次就可以了 。
二、尽量少烫发染发
因为烫发、染发都会让毛发受损 ， 不但会导致头发分叉 ， 生长缓慢 ， 甚至还会出现脱发的情况 ， 所以想让头发长得快一些 ， 尽量少烫发染发 。 另外 ， 还要注意尽量少用吹风机 ， 这对头发也会有一定的损伤 ， 影响头发的生长 。
三、勤梳理 ， 多按摩
经常用木梳、牛角梳梳头 ， 可以促进头部的血液循环 ， 这样就可以促进头发的生长 。 梳头的时候注意避免使用塑料梳子 ， 以免产生静电反应 ， 伤害到头皮 。 出了勤梳头之外 ， 还可以用指腹按摩头皮 ， 也能促进血液循环 ， 让头发长得更快一些 。
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四、保证充足的睡眠
拥有充足的睡眠时间 ， 才能保证身体正常的新陈代谢 ， 促进头发的生长 ， 所以想要让头发长得快 ， 晚上10点左右就要入睡 ， 保证充足的睡眠时间 。
五、多吃对头发有益的食物
头发的生长需要蛋白质 ， 维生素a、b、e等营养物质 ， 所以平时应该多吃一些鱼、肉、奶、豆制品、核桃、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、玉米、芝麻等 ， 可以促进头发的快速生长 。
六、用淘米水洗发
淘米水的营养丰富 ， 经常用发酵的淘米水洗头 ， 可以促进头发生长 ， 而且还能让头发乌黑亮丽 。
头发如何能长快 头发要长的快 ， 首先要增加营养 ， 因为这个营养的话 ， 是长头发必须的 ， 然而就是要经常梳头 ， 这个头发你越梳理越打理 ， 它就长得越快 ， 这个和指甲差不多
怎么才能使头发长得快 很高兴为楼主解答!
根据楼主的描述 ， 头发越来越黄说明您的头发缺少营养 。 针对您的情况 ， 我教您一个我一直在用的最天然、最简单的方法：建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发 ， 您也可以用啤酒洗头发 ， 啤酒与水的比例是1：5.（一般平均一个月会长2cm-3cm）但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮 ， 一般建议最好一天擦拭2-3遍 ， 擦完后要多按摩头皮几次 ， （这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右 。 ）最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻 ， （要想您的头发变好那么就请您天天都吃）这样您的头发即会长得快、又会使您的头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结、不易感觉您的头发油油的 ， 会使您的头发越长越密 ， 发质变得越来越好 。
个人建议,希望能给楼主带来帮助
☆⌒_⌒☆
<以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举>
如何快速长头发 头发长得快慢和自身的基础代谢、还有生活环境、还有心情、情绪的波动、是否有疾病都有一定的关系 。
要想让头发长得快 ， 首先要做到规律的生活 ， 不要熬夜、不要黑白颠倒 ， 要保持一个良好的心情 ， 不要经常发脾气、不要有情绪的大起大落 ， 饮食上要要注意均衡饮食 ， 也不要过度节食 ， 要多吃一些蛋白类的食物 ， 还有青菜、水果 ， 少吃油腻性的刺激性的饮食 ， 否则很容易引起脱发 ， 对长头的生长也不利 。
头发的生长是需要足够营养的 ， 因此想要让头发长得快一点 ， 要养成良好的饮食生活习惯 ， 饮食宜多样化 ， 保证每日营养的均衡吸收 ， 注意休息保证充足的睡眠 ， 避免熬夜 ， 可以有效的补充身体的营养促进头发的生长 。
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