丹参目前在我国的种植时间是非常久了的,自古就有一些关于它的记载,是一种药用性很强的中药 。 目前市面上还有一种紫丹参比较常见,人们常常把它和丹参用来做比较 。 那么它们两者之间到底有没有什么不同呢?
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紫丹参功效与作用
1、如果痛经缠身,可以用丹参泡脚,能促进血液循环,还能活血化瘀,调经止痛 。 红丹参对于老年人来说也是一个宝贝,食用红丹参能预防心脑血管疾病,保护心脏 。
2、活血化瘀 。 对于老年人来说,如果血管里有血栓,是比较恼人的,这里说的血栓也就是淤血,一旦有淤血堆积,血液循环就会受阻,这样就无法为各个器官供血,情况是比较严重的 。 而食用丹参能解决,因为丹参具有活血化瘀的功效,保质血液流通顺畅 。
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3、改善手脚冰冷问题 。 很多人在冬季会出现手脚冰冷的现象,就算穿了很多衣服,但是手脚还是凉凉的,而且这类人会比较怕冷 。 一般情况下,这是血气不足或者血气不通引起的手脚冰冷,平时用丹参煲点汤喝,不仅能暖身,还可以活血养血 。
4、去除黑眼圈 。 黑眼圈其实是因为微循环障碍而导致黑色素产生,有些人可能只是休息不好,但主要原因是血液循环受阻,食用红丹参能起到改善微循环的作用,能去除黑眼圈 。
5、预防心脑血管疾病 。 丹参在心脑血管疾病方面有较好的疗效,还能治疗高血压、高血脂、动脉硬化,对于治疗糖尿病也有不错的效果 。
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紫丹参和丹参的区别是什么
丹参又名赤参,紫丹参,红根等,为双子叶植物唇形科,干燥根及根茎 。 主产于安徽、河南、陕西等地,它具有活血调经,祛瘀止痛,凉血消痈,清心除烦,养血安神的功效 。 丹参的根可以入药,含丹参酮,为强壮性通经剂,有祛瘀、生新、活血、调经等效用,为妇科要药,主治子宫出血,月经不调,血瘀,腹痛,经痛,经闭,庙痛 。 对治疗冠心病有良好效果 。
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丹参的吃法
饮食养生剂量:5~12g;水煎服 。
1、丹参泡酒饮用或煮粥食用是最简单有效的方法,对于活血的效果都很好 。
2、泡酒:将丹参30克洗净,切片,放入纱布袋内,扎口,放酒罐中,倒入500克白酒, 盖好盖,浸泡15天成丹参酒后饮用,对淤血型月经不调有较好效果 。
3、代茶饮:三七100克,丹参15克 。 水煎取浓汁,加白糖适量,干燥成颗粒每次20克,温水溶化饮 。 亦可将二药研为细末,每次10克,加糖适量,泡茶饮 。 可活血化淤,并降血脂 。
4、煎水饮:丹参、玉竹、山楂各12克 。 煎水饮 。 可降血脂 。 用于冠心病心绞痛,高血脂症 。
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丹参的挑选
1、看整体 。 丹参多为根茎一体,粗而短,有残留茎基,下着生多数细长的根 。
2、看根茎部 。 根呈稍弯曲的圆柱形,有些有分支,长约10-21cm,直径0.3-1cm;根茎表面呈砖红色或棕红色,粗糙,具多数纵沟或皱纹,有须根痕 。
3、看外皮和断面 。 老根外皮层疏松开裂,多呈紫棕色,常鳞片状剥落 。 质坚脆,易折断,断面不平,疏松稍略平整,有裂隙 。
4、看皮部和木质部 。 皮部棕褐色、砖红色或紫黑色,韧皮部狭 。 木质部导管束灰黄白色,放射状排列 。 形成层明显 。 气微,味微苦涩 。
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