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冬虫夏草的食用方法很简单 ， 每天最好是在早上服用功效最好 。 时常吃一些冬虫夏草有增强免疫力、抗肿瘤、抗疲劳的好处 。 但是儿童、孕妇、体内湿热的人群要避免服用它 ， 否则可能会引起身体的不适 。
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