尿酸在正常人血浆浓度为178～488毫摩尔/升（3.0～8.2毫克/分升） ， 其中约25%与血浆蛋白质结合 ， 大部分以游离的钠盐溶解在血浆中 ， 可以自由滤过肾小球 。 近曲小管对尿酸的重吸收可达98%～100% ， 为主动转运 。 近曲小管还能主动分泌尿酸 ， 但大部分在排出过程中被再重吸收 ， 通过重吸收——分泌——重吸收的过程 ， 经终尿排出的尿酸约为肾小球滤过量的6%～10% ， 每日尿中所含的尿酸约有0.1～1.0克 。
肌酸及肌酐是可以通过肾小球滤过的小分子物质 。 滤过后 ， 在近曲小管中可全部重吸收 ， 故正常成年人尿中并无肌酸排出 。 肌酐主要由肌酸通过不可逆的脱水反应在肌肉中缓慢形成 ， 再释放到血液中 ， 随尿排泄 。 因此 ， 肌酐的排泄量不易受饮食的影响 ， 而与体内肌肉总量关系密切 。
尽管尿中毒素种类较多 ， 但临床上判断肾功能情况 ， 常根据血尿素氮、血肌酐及血尿酸的客观指标进行分析 。
肾脏如何排毒 用中医 ， 也只能用中医 ， 辨证论治 ， 把肾调理调理 ， 把气血补足了 ， 肾功能提高了 ， 也自然排毒了 。
火大就不怕柴湿
我简单的再说下 ，
就好比 ， 把1吃下去 ， 想把1的毒排下 ， 就再把2吃下去解1的毒 ， 但2吃下去 ， 2的毒谁来解 ， 又要把3吃下去解2的毒 。 。 。 。 这样下去永远都没答案 。
如何让肾脏有效排毒 1.肾脏排毒食品：冬瓜 。 冬瓜富含汁液 ， 进入人体后 ， 会刺激肾脏增加尿液 ， 排出体内的毒素 。 食用时可用冬瓜煲汤或清炒 ， 味道尽量淡一些 。
2.肾脏抗毒食品：山药 。 山药虽然可以同时滋补很多脏器 ， 但最终还是以补肾为主 ， 经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能 。 拔丝山药是很好的一种食用方法 ， 用焦糖“炮制”过的山药 ， 补肾抗毒的功效会相应增强 。
3.按压肝脏排毒要穴：涌泉穴 。 这是人体最低的穴位 ， 如果人体是一幢大楼 ， 这个穴位就是排污下水管道的出口 ， 经常按揉它 ， 排毒效果明显 。 涌泉穴位置在足底的前1/3处（计算时不包括足趾） ， 这个穴位比较敏感 ， 不要用太大的力度 ， 稍有感觉即可 ， 以边按边揉为佳 ， 持续5分钟左右即可 。
还有一种茶疗的方法 ， 排毒效果也挺明显的 ， 我自己喝过一段时间 ， 效果挺不错的 ， 实惠健康又安全 ， 感觉是个不错的方法 ， 这是我个人的一些经验 ， 想了解就参考下面的资料吧 。 希望我的建议可以帮助到你！
肾脏排毒方法 肾脏排毒食品：冬瓜 。 冬瓜富含汁液 ， 进入人体后 ， 会刺激肾脏增加尿液 ， 排出体内的毒素 。 食用时可用冬瓜煲汤或清炒 ， 味道尽量淡一些 。 肾脏抗毒食品：山药 。 山药虽然可以同时滋补很多脏器 ， 但最终还是以补肾为主 ， 经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能 。 拔丝山药是很好的一种食用方法 ， 用焦糖泡过的山药 ， 补肾抗毒的功效会相应增强 。
有肾病如何排毒 肾脏在人体中主要起到排泄代谢废物及调节水、电解质及酸碱平衡并分泌一些激素 ， 以维持机体内环境的恒定及生理功能 。 众所周知 ， 人的生命活动需要不断地从饮食中获取水、糖类、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养质以及从空气中获取氧气 ， 这些物质首先进入血液之中 ， 由血液运送到人体的各个细胞 ， 借以维持生命活动的需要 。 与此同时 ， 人体细胞在利用这些营养物质后 ， 也会不断地产生各种废弃物质 ， 如尿素、肌酐、脂肪酸等 ， 这些废物首先进入血液；由此可知血液既有营养成分 ， 同时还含有各种代谢废弃物质 ， 所以血液的成份是十分复杂的 。 人体的各种代谢产物对人体的细胞有毒害 ， 如果血液中的废物不尽快排出体外而滞留于血液的话 ， 会使人体中毒 ， 严重者会致死亡 。 因此血液必须不断地把这些废物运送到人体的排泄器官----肾脏 。
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