腰痛男女均有发生，女性居多 。 据统计，妇科门诊以腰痛为主的患者约占就诊数的10％ 。 常见并发症主要有以下几种：
一、腰肌劳损
长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也 可导致腰肌劳损而引起的腰痛 。 经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛 。
二、泌尿系统感染
由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，加之女性生理方面的特点，尿道口污染的机会较多，若忽视卫生，则容易发生泌尿系感染 。 腰痛 以急、慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部 。 除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛 。
三、生殖器官疾病
女性的生殖器官在一生中要行经四百次左右，还负担着怀孕、分娩等使命，有的妇女还经历流产、节育手术等 。 故生殖器官炎症的发病率较高，如输卵管炎、盆腔炎等 。 这些炎症容易并发腰痛，子宫后倾、后屈，也是女性腰痛的原因之一，子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患，都会引起压迫性牵连性腰痛 。
四、受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎
受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女，多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛 。 若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至影响脊椎的屈伸和转动 。
五、孕期及产褥期劳累
怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加，致使身体重心前移 。 为了保持身体平衡，腰部多向前挺 起，若不注意休息，则易引起腰痛 。 妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛 。 产褥期出 血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛 。
六、腰椎病变
多见于老年妇女，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多 。 因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓 和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折 。 老年的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛 。
另外，更年期妇女由于植物神经功能紊乱，也可能引起腰痛，其特点是晨起重而活动后减轻 。 还有月经不调、痛经或情绪危机等因素，亦易发生腰痛 。
预防腰痛应避免坐卧湿地，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水 。 勿事勉力举重，不作没有准备动作的暴力运动 。
1、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒 。
2、腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息 。
3、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎 。
4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰 。
5、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累 。
6、站或坐姿势要正确 。 脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源 。 正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直 。 同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳 。
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