女人怎么样才能生孩子 目前生孩子通常有两种方式可以顺产也可以选择剖腹产 。 阴道分娩就是胎儿通过阴道娩出的形式 。 是妊娠期满40周左右 ， 子宫开始收缩 ， 将胎儿慢慢的挤向阴道口 ， 然后子宫颈口慢慢扩大到十公分 ， 胎儿随着子宫收缩 ， 慢慢的从子宫颈口出来 ， 到了阴道口 ， 胎儿头顶先出 。 一般情况下如果胎儿发育的比较好胎位比较正 ， 没有其他方面的异常 ， 选择顺产也是比较不错的 。 但是如果出现胎儿偏大 ， 抬头位置异常或者产妇体力透支的现象 ， 那么选择剖腹产的方式是比较安全的 。
怎么才能生孩子教程 女人分娩全过程
女人分娩全过程第一期:此时会出现规律性的腹部阵痛,随着子宫颈口的开大,疼痛的时间越来越长,而间歇的时间越来越短 。
由于子宫颈口张开缓慢,在生产过程中,第一期是最花时间的,第一次生产的孕妇大约需要8-12小时 。
子宫颈口开始张大时,子宫颈壁同时变薄,子宫内口附近,包住胎儿的卵膜会从子宫壁剥离,此时会有少量出血,即"见红" 。 随着时间的流逝,阵痛越来越剧烈,卵膜会破裂,羊水流出即"破水" 。
女人分娩全过程第一期,并不需要特别的护理,产妇应当放松心情,在阵痛不剧烈时,和家人说说话,吃一些东西,睡得着的话就睡一觉,养精蓄锐才是最重要的 。
子宫颈口全开(为10厘米)到宝宝诞生为止,为分娩的第二期 。 通常,头胎产妇要用1-2小时,阵痛越加剧烈,从每隔2-3分钟到每隔一分钟,而且会有阵阵袭来的感觉 。
此时要配合阵痛的浪潮,像排便一样用力向下使劲 。 产妇不必太担心,更不要乱蹬大叫,应顺其自然,注意两脚不要收缩,也不要去碰自己身上消毒过的部位 。
头部娩出后,宝宝的头开始顺时顺时针回转 。 然后经过一段时间娩出右肩,这时医生会俣并双手,朝母亲的背侧稍用力,使宝宝的头下压,先娩出右肩,接着,再将宝宝的头向上(母亲的腹侧0提,即可使左肩娩出 。 头部娩出后,只经过2-3分钟胎儿全身就全部娩出,母亲即突然感到一阵轻松,然后,医生使用吸管吸去宝宝鼻、口中的羊水和血液,宝宝的哭声即是他健康的证明 。
宝宝娩出后,子宫会因为收缩而变得又小又硬,5-30分钟后,胎盘会剥离娩出,没有剧烈的疼痛,只以轻用力,就可顺利结束 。 胎盘娩出也会出血,但只是少量的出血,无需担心 。
如果生产过程不顺利,医生可能考虑将会阴切开等,这时还需进行缝合及消毒工作,所以产妇还需忍耐一下 。
怎么样才能快速生孩子 孕期要多运动 ， 这样开宫口时才开的快 ， 其实生孩子最疼的时候不是生的时候而是开宫口的时候 ， 开的时候要忍 ， 当你忍无可忍的时候今本就开到10个了 ， 开10个才可以生 ， 然后医生让怎么用力就怎么用力宝宝很快就会出来了 。 亲 ， 记住 ， 要忍 ， 阵痛是生理性疼痛都可以忍的住！祝你顺利呀！哦 ， 忘记告诉你了 ， 35周后可以开始喝茉莉花苞水软化宫颈 ， 阵痛了可以喝蜂蜜水缩短产程！
女人如何才能生孩子 不少的女性在生育宝宝时候会选择顺产 ， 这样也是为了自己宝宝的健康和自己身体能恢复更好 。 女性在顺产的时候 ， 多数是第一次生产 ， 这样的话在用力时候也不知道该怎么用力好 ， 那么顺产生孩子如何用力？我们来了解下顺产用力的方法吧 。
顺产生孩子如何用力？
1、一般来说 ， 顺产一般需要12-16个小时 ， 准妈妈不仅要保持足够的体力才能顺利分娩 ， 还要学会如何在分娩中正确的用力 。
2、仰卧：两脚充分张开 ， 膝盖弯曲 ， 后脚跟尽量靠近臀部 。 两手向后举 ， 抓住床头的栏杆或两侧的把手 。 先充分吸气 ， 从鼻子吐气的同时停止呼吸 ， 几秒后再慢慢的逐渐用力 。 此时要紧闭嘴唇 ， 直到最好都不要让空气漏出来 。 从吸气、用力到吐气完毕 ， 大约需要25秒 。
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