【菜苔】红菜苔怎么炒才好吃？有哪些美味做法？

【【菜苔】红菜苔怎么炒才好吃？有哪些美味做法？】Hello，人人好，欢送人人离开四时动物网。跟着市面上的红菜苔少量上市，其鲜嫩清甜的口感和极高的营养价值引得人们纷繁购置。然则红菜苔怎样炒才好吃呢?就让小编来通知喜好吃红菜苔的人人吧!

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红菜苔的炒制做法
炝炒红菜苔
资料：红菜苔500g、干辣椒两个、生姜一个、大蒜三瓣、盐5g、白砂糖5g
做法：先用盐水浸泡红菜苔，去除叶子上残留的杂质和农药;洗干控水、斜刀切成小段，同时切好干辣椒、蒜瓣与姜片;锅中倒油爆香辅料，放入红菜苔翻炒至变色;加盐和糖，出锅。

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腊肉炒红菜苔
资料：红菜苔500g、腊肉一块、蒜瓣3个、干辣椒两个、盐5g
做法：先用盐水浸泡红菜苔，去除叶子上残留的杂质和农药;洗干控水，用手折成小段，撕去老的皮;腊肉切成薄片，蒜瓣切成蒜末，辣椒切成小段;锅中倒油，烧热后放入蒜末，再放腊肉片，翻炒至腊肉片出油时，下干辣椒;倒入红菜苔段，疾速翻炒;比及红菜苔段略微变色后，倒入红菜苔的叶子局部，炒至完整变色;加盐、出锅。

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炒红菜苔是否是复杂快手又厚味呢?实在红菜苔的做法不只要炒制哦，另有其他异样疾速厚味做法。
红菜苔的非炒制做法
凉拌红菜苔
资料：红菜苔、白砂糖、香油或麻油、姜末、蒜末、盐、辣椒、醋
做法：将红菜苔分段、洗净，焯水煮至八成熟;将红菜苔捞出放入盘中，与各类调味料搅拌平均，既食。

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上汤板栗红菜苔
资料：红菜苔、板栗过量、一个京彩、一个咸鸭蛋、两瓣大蒜
做法：去掉红菜苔的老根，切成小段，洗净;将京彩、咸鸭蛋去壳，切成小丁，大蒜剁碎;锅中倒油，煸炒蒜蓉，再倒入红菜苔的茎翻炒，然后放入红菜苔的叶子;比及红菜苔大约七成熟时，倒入板栗、京彩、咸鸭蛋丁，加水没过食材，焖煮3-5分钟;加盐、出锅。