横拍：手掌握住球拍手把部位，用虎口贴住球拍的根部，中指、无名指小指三只手指弯曲握住手球把，食指则自然伸直在球拍背面
找到适合自己的握拍方式很重要 。
3、掌握好力度，不出界 。
要想保证这点就需要球的路线要掌握好 。
球拍的使力方向可以决定球的方向 。
当球反弹后比球网低时，球拍的用力方向是上前方，使球的飞行弧度增高，防止下网 。
当球反弹后比球网高时，球拍的用力方向是要往前偏下方使力，使球的飞行弧度减小，防止出界 。
4、球拍的角度 。
在方向相同前提下，拍面如果偏前倾，会让球的弧线高度降低；
如果拍面向后仰，会让球的弧线高度加大，所以大家要好好把握这家角度 。
多加练习到能熟练的运用每个角度来击打 。
5、落点练习 。
通过落点的快速变化来给对方增加难度，给自己创造机会 。
大家在平时练习的时候要多多练习落点，熟练的操控落点，对以后会有很大的帮助 。
如何打好乒乓球技巧 一、动作定型很重要，这是发挥稳定的基石 。 也是学球的第一步 。
良好的动作定型：
1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球，你尽量保证良好动作的定型，不好的动作定型后比较难改，所以在动作定型阶段要有高手指点为妙 。
2、练球一般都和自己差不多的人练习的，所以有个捷径就是发球喂球，有多球练习更好，一个人不断喂发一样的球，另一个人不断地接，过10分钟半小时再交换练习 。
3、想象练球，在找不到练球对象时，可以想象对手存在练球来把动作定型，比如：看着教学视频，对着镜子，模仿着挥拍，反复做动作，想象前方球的存在 。 （本人曾经用棉线穿一个乒乓球，穿球处用缝衣线，挂在寝室，放好位置高度来练习）
许多人具有一定基本功，可以不断地练习一条线、两条线，把球练习得赏心悦目，但打实战不知道从何下手，如不会搓下旋，不会接不转短球等，往往被一些看似不会基本功的人抓住弱点，一顿狂宰 。
动作定型需要全面，最常用的技术：正手攻，反手推，搓下旋等 。 技术不全会让对手抓住一顿狂轰 。 在练习过程中，长时间地练习一种技术是不明智的，比如一个月只练直板横打，结果一个月球到正手还拼命往正手侧用横打；而短时间内什么都练也不明智，不利于动作定型，重复才是定型的法宝 。 正确的做法应当是短时间内以一种技术为主，辅助全面地练习已会的各方面技术 。 最终将各种技术动作定型 。
动作定型不能让打球呆板 。 高水平选手打球过程中动作不会不变，经常会看到世界级选手弓着腿，扭着腰，击球手臂都不动等等不标准的动作打球，他们这是为着更好地把球回过去 。 所以动作定型只是一个基本动作，并不是打球死板 。
接下来将怎样使自己的技术不呆板 。
二、结合技术定型的练习 。
当运动员具有一定基本功时，就不能老练习一条线了，练球的重点放在尽量要实战相仿 。 如：左推右攻，推挡侧身攻，搓球转拉等等，还可以练习常用套路，如：发下旋，对方搓过来，拉起来，对方挡，再进攻；发不转，对方搓或挑过来，再进攻 。 （《打好乒乓球》上练习方法极多）
从练习套路中逐渐形成自己的风格 。 比如：擅长发短的转不转发球，结合奔球偷袭 。 通过熟练掌握各种套路使自己的球更加丰满，全面 。 （切忌不要急于求成，套路由易变难，各项难技术逐渐加进去）
三、风格基本定型时的练习 。
练球尽量与自己的风格相仿 。 不知道大家有没有注意到《打好乒乓球》上那些选手每个人发球接发球特点都不一样，各自有各自的长处 。 对于过来的下旋球，有的人擅长拉高吊，有的人擅长发力冲，有的人突击，有的挑，有的摆，有的加转有的撇 。
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