4、马齿笕豆腐汤
取马齿笕100克，豆腐1块，将豆腐切成块，马齿笕洗净，锅里放水烧开，然后下入豆腐和马齿笕煮熟，少许食盐和几滴香油调味即可 。 马齿笕具有消炎杀菌、清热利湿的作用，豆腐具有滋阴生津、益气的作用 。 马齿笕豆腐汤可以促进代谢，缓解皮肤过敏 。
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