诱因
。 荨麻疹的发病与饮食有一定的关系 ， 某些食物可能是诱因 。 例如鱼虾海鲜 ， 含有
人工色素
、
防腐剂
、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等 。
4、
注意卫生 ， 避免不良刺激 。 有荨麻疹病史的人 ， 要注意保持室内外的清洁卫生 ， 家中要少养猫、狗之类的宠物 。 避免吸入
花粉
、
粉尘
等 。 对
风寒暑湿
燥火
及
虫毒
之类 ， 要避之有时 。 使生活规律适应外界环境的变化 。 喝酒、受热、
情绪
激动、用力等
都会
加重皮肤血管扩张 ， 激发或加重荨麻疹 。 橡皮手套、
染发剂
、加
香料
的
肥皂
和洗涤剂、化纤和羊毛服装等 ， 对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激 ， 应予避免 。 患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场 ， 也不能洗
冷水
浴 ，
冬季
要注意保暖 。
5、
多吃含有丰富维他命的新鲜
蔬果
或是服用维他命C与B群 ， 或是B群中的
B6 。
6、
多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、
海带
、
西红柿
、芝麻、
黄瓜
、
胡萝卜
、
香蕉
、苹果、
橘子
、
绿豆
、薏仁等 。
7、
保持健康心态 ， 提高身体
抵抗力
。
慢性荨麻疹
的发作和加重 ，
与人
的情绪或心理应激有一定的关系 。
多休息 ， 勿疲累 ， 适度地运动 。
8、
专家建议 ，
治疗荨麻疹
应首先查找原因 ， 在医生指导下有的放矢 ， 切莫自己胡乱用药 ， 免得既耽误了时间又加重了病情
希望对你有所帮助
脸部突然发痒 ， 是为什么？ 过敏性皮肤应怎样护理
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过敏性皮肤又称为“敏感性”皮肤 。 从医学角度讲 ， 过敏性皮肤主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等 ， 导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象 。 敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤 ， 是一种随时处在高度警戒中的皮肤 。 其护理要特别留意 。
皮肤为什麽会出现过敏？
1、年龄增长 ， 使皮肤分泌功能退化 ， 皮肤在岁月的消磨下 ， 会变得较薄 ， 它的保护层功能亦随之减弱 。
2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中 ， 烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB ， 以及红外线 ， 均会损害皮肤 ， 因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层 。
3、劣质化妆品或不当药物伤害 。
4、生理因素 ， 压力、精神紧张和情绪低落 ， 都会减弱皮肤的天然抵抗力 ， 引致它的自我修护机能亦随之减慢 。 如内分泌紊乱 。
5、天气：面对天气的转变 ， 肌肤亦需要额外的适应 ， 例如在寒冷天气中 ， 如果皮肤没有充分滋润的话 ， 便很容易受到伤害 。
6、添加剂：一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料 ， 都有可能使皮肤变得敏感 。
7、特异体质
对皮肤敏感现象应采取什麽应变措施？
1、应停用所有的化妆品 ， 让皮肤有缓冲的时间 ， 如果平时就使用低敏性护肤品 ， 便可继续使用；如果是初次或偶尔发生敏感现象 ， 而平日又不使用低敏感性保养品 ， 那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品 ， 在用清水洗脸之后使用 。 如果有持续发红的现象 ， 就要去医院进行脱敏治疗 ， 也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后 ， 敷在脸上敏感的部位 ， 这种注射用的生理盐水 ， 安全性高、渗透力好 ， 具有消肿、退红、稳定皮肤的功用 ， 一般而言 ， 几天以后 ， 红肿现象便会消除 。
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