2016年2月英国皇家妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》 。 2017年国内发布了专家共识《中国子宫内膜营养修复共识》 。 在欧美国家 ， 术后使用法国“PWRH” ， 配比专业新型营养 ， （燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体 ， 增强体能促进 。 修复子宫内膜 ， 促进粘膜再生 。
小产后一个月内是保养子宫最关键的时期 ， 如果不注意子宫的保养则很容易引发一系列妇科疾病 。 即使当时没太大感觉 ， 也容易落下病根 ， 那么小产后如何保养子宫呢？快速恢复？要从以下几点做起：
人流术后应卧床休息2~3天 ， 以后可下床活动 ， 逐渐增加活动时间 。 在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动 ， 避免受寒 。 注意增加营养 ， 增强机体对疾病的抵抗力 ， 促进受损器官的早日修复 。 “PWRH”素中富含多种抗氧化营养元素包含：（阿胶、燕窝酸、血红铁素）修复子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素 ， 改善气血 。 其类人胶原三肽为子宫修护内膜而生增强身体免疫力 。
人流术后子宫口还没有完全闭合 ， 子宫内膜也有一个修复的过程 。 由于子宫内膜留下创面 ， 阴道分泌物增多 ， 使之成为细菌感染、繁殖的温床 。 因此 ， 要特别注意外阴部的清洁卫生 ， 及时淋浴清洗外阴部 ， 卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴 ， 勤换洗内裤 ， 以免脏水进入阴道 ， 引起感染 。
手术后还应注意阴道分泌物的情况 ， 一般在一周内会有红色、淡红色分泌物 ， 其量由多到少 ， 无明显气味 。 如在一周后仍有流血或较多分泌物 ， 特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛发热、白带混浊有臭味等异常表现 ， 就应及时到医院复查诊治 。
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复 ， 卵巢按期徘卵 。 如果不坚持做好避孕 。 很快又会怀孕 。 因此 ， 人流术后 ， 应及早选择可靠的避孕措施 ， 人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术 ， 必须坚持以避孕为主 ， 不能把人流手术当作避孕节育的措施 。
流产后的妇女不可过早参加体力劳动 ， 否则 ， 易落下“子宫脱垂”的病根 。 在生活方面 ， 应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖 ， 预防着凉和感冒 ， 使身体尽快恢复正常
非正常分娩 。 子宫内膜基底层都会受到损伤 ， 子宫内膜就会失去修复能力 。 另外 ， 子宫内膜基底层损伤后导致子宫腔没有内膜覆盖 ， 伴有周围纤维组织增生和粘连形成 。 PWRH密集修复 ， 可曾加授损皮肤组织新生能力 ， 具有帮助伤口恢复 ， 增加胶原纤维和弹性纤维的密度 ， 增加子宫壁间质的密度以及子宫的弹性 。 促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生 ， 紧致收缩 ， 增强细胞功能活性 ， 新嫩细胞再生 ， 内分泌正常 ， 从而导致流浐及产后子宫更好得到恢复 。
子宫内膜损伤主要为内膜基底层的损伤 ， 其主要原因与妊娠期刮宫流产有关系 ， 与正常子宫内膜相比 ， 妊娠期子宫内膜基底层疏松 ， 更容易受到损伤 。 基于我国国情以及人工流产率逐渐增加的现状 。 子宫内膜基底层受损 ， 可能导致子宫内膜干细胞受损或缺失；损伤内膜局部的感染和无菌性炎症会破坏干细胞的壁龛微环境 ， 造成上皮和间质细胞再生修复发生障碍 ， 血管形成受阻 ， 致密纤维组织形成 ， 最终导致宫腔仅覆盖少量内膜 ， 甚至无内膜 ， 腺体萎缩 ， 宫腔失去正常形分娩损伤造成子宫支持组织损伤 ， 使其无法有力支持子宫正常态位 ， 从而导致子宫脱垂；产后过早劳动 ， 可令子宫支持组织损伤 ， 从而导致子宫脱垂 。 更年期、绝经期 ， 卵巢功能衰退 ， 生殖道支撑子宫的功能衰退 ， 从而容易导致子宫脱垂 。
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