豆腐有哪些功效与作用及注意事项呢( 二 )


【豆腐有哪些功效与作用及注意事项呢】婴幼儿可以食用 。
豆腐的消化吸收率达95%以上 。 两小块豆腐 , 即可满足一个人一天钙的需要量 。 婴幼儿食用豆腐可以很好的补充钙质 , 对于婴幼儿骨骼的生长发育有益 。

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