鸡蛋不能和这几种食物同时享用
日常当中我们饮食就喜欢讲究搭配 ， 膳食合理 ， 昏的素的都要一起吃点 ， 但是在搭配饮食的时候一定要注意每种食物的特性 ， 因为他们各自含有的成分可能会产生混合或是像抵抗的情况 ， 如若相克两物一起食用可能会导致严重的身体负担 。 我们今天一起看看鸡蛋不能和哪些食物一起享用吧 。
甜品：生鸡蛋不能跟鸡精、味精一起煮 ， 有可能不少人知道 ， 但其实生鸡蛋也不能跟糖一起煮或是两者最好不要一起吃 。 因为有的地方吃糖水荷包蛋为一种习俗了 ， 实际上鸡蛋蛋白质中的碳水化合物产生葡萄糖基磷酸氢钙的结合物 ， 不容易被身体消化吸收会对身心健康造成隐患 。
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柿子：吃了鸡蛋后吃柿子轻则会食物中毒！有的会造成急性肠炎也有肺结石的可能；一般就是会造成以上吐、下泻、腹痛主导的急性胃肠炎病症；若不小心同时服用 ， 可采取紧急措施用鲜姜片捣烂取汁用温开水服用 。
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豆浆：豆浆喝鸡蛋基本上是早饭里的常客 ， 但是要记住有鸡蛋不喝豆浆；喝豆浆不吃鸡蛋；它们独立食用有很强滋补养生功效 ， 但一起食用 ， 豆桨带有一种独特物质叫蛋白酶 ， 它与鸡蛋清中的卵松蛋白质紧密结合 ， 会导致营养元素的损害 ， 减少二者的营养成分 。
【鸡蛋不能和这几种食物同时享用】
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吃兔子肉、鸭肉等肉类食品时 ， 最好就不要吃鸡蛋了 ， 李时诊在《本草纲目》讲到：“生鸡蛋同兔子肉食成泄痢 。 ”那是由于兔子肉茯苓功效甘寒碜冷 ， 而生鸡蛋甘平生寒 ， 二者都带有一些生物活性物质 ， 共食会产生反映 ， 刺激性肠胃道 ， 造成腹泻 。
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