身体各个部位缺钙的表现症状
缺钙不仅分年龄段 , 缺钙其实还分为各个部位 , 所以我们平时补充的钙都要被输送致身体的每个地方 , 才能保证我们的健康平衡的成长 。 那不同部位缺钙的表现是怎样的呢 。
1.骨头缺钙:骨头缺钙的症状应该是比较典型常见的 , 会容易出现腰酸背痛和关节疼痛的情况 , 有时出现关节有响声的情况 , 在发育期钙不足个子就会变矮 , 也有可能会出现比同龄人更矮的情况 , 可能会出现o型腿 。
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2.大脑缺钙易出现失眠多梦的状况 , 睡眠质量糟糕 , 也很容易出现神经不稳定的情况 , 如果小孩子存在大脑缺钙的现象 , 对智力发育有影响 , 睡觉后脑勺容易出汗 , 容易出现咬嘴唇的现象 , 也比较容易出现尿床或者枕头等情况 。
3.牙齿缺钙:牙齿得不到足够的钙元素补充 , 容易牙龈萎缩 , 由此牙缝变得越来越大 , 甚至有可能会出现牙齿容易粉碎的现象 , 稍微的磕碰都可能会导致牙齿断裂 , 甚至脱落的情况 。
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4.肌肉缺钙:肌肉缺钙就会引起抽筋 , 这是大家比较常见的症状 , 所以平日总是无缘无故抽筋可以考虑是不是缺钙了 , 而且很多人都会在晚上出现抽筋的状况 , 这种情况只要适当的补钙就能得到调理 。
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5.心脏缺钙:如果已经影响到心脏的钙的水平 , 会有可能引起心律失常 , 或经常性会出现心慌和心悸的症状 , 长此以往心脏缺钙 , 就可能会影响到心脏的正常运作功能 , 容易诱发心脏病 。
6.动脉缺钙:动脉和小动脉出现了缺钙的状况 , 会导致血管痉挛和血液流通不畅 , 也非常容易引起血压的升高 , 所以大家在日常生活中要注意补钙 。
【身体各个部位缺钙的表现症状】
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