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健康知识|头发稀少怎么办，头发少经常梳头发好吗( 三 )

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2、还有生活要规律 ， 注意保证良好的睡眠 。
3、要想让头发快长 ， 你就在每次洗完头发后 ， 再用醋清洗头发 。 不过头发不要天天洗（三天一次就好） ， 也不要用太热的水洗 ， 那样会使头皮发痒、产生皮屑的 。
如果脱发严重建议可以采用现在最流行的补发技术 ， 补发现在是一种时尚 ， 也是是这是现时最流行、快捷、安全和实际增加头发的方法 ， 秃顶、谢顶、头发稀少或者是只想改
头发稀少细软怎么办？ 1、头部按摩
头上有很多重要的穴位 ， 经常做头部按摩可起到提神明目等功效 。 另外 ， 头部按摩及头发梳理都可以促进头部的血液循环 ， 使毛囊获得充足的营养 ， 头发的生长也就更健康 。
2、木梳梳理
在梳头发时最好选用木梳子 ， 尽量不要用尼龙梳子 ， 以免产生的静电为头发带来不良刺激 。 顺头发自然下垂方向分段梳理 。 分段是指先梳理远端发梢段 ， 最后梳理近端发根附近头发 ， 并能解除纠缠 。
3、洗发时不要用力搓擦头发
洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓 ， 起泡沫后才接触头皮和头发 。 双手接触头发时不要过分用力搓擦头发 ， 因为湿发脆弱易受损伤 。 若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳 。 洗完后一般加用护发素 ， 必要时加用滋润素 。
4、勤洗头
要注意勤洗头 ， 三天一次是比较好的 ， 在洗头的时候要用温水 ， 在选用洗发水的时候 ， 要注意按摩头皮 。 洗完头发之后 ， 最好是让头发自然的干 ， 尽量的少用吹风机 。
5、啤酒护发
将头发洗净、擦干 ， 再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上 ， 做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部 。 15分钟后用清水洗净头发 ， 再用木梳或牛角梳梳顺头发 。 啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果 ， 还可以使头发光亮 。
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