荨麻疹患儿在生活中应当养成好的生活习惯，尤其应当注意这几点：
1、回避已经知道的过敏物，在饮食起居方面忌凉食，辛辣，海鲜、酒水等食物，同时注意保持室内外的清洁卫生，少养猫、狗等宠物，避免吸入花粉、粉尘等，另外情绪激动等都会加重宝宝皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹 。
2、帮助孩子养成良好的饮食习惯，多吃新鲜有益的蔬果（深色蔬果含更多比例的天然抗氧化成分，可帮助稳定肥大细胞，改善过敏症状）、豆制品（优质植物蛋白）等，远离一些可致敏的海鲜、腌制与人工添加剂过量的食物 。
荨麻疹是怎样引起的 荨麻疹，俗称风团、风疙瘩，荨麻疹特别是慢性荨麻疹，由于病情延长，容易反复，会不停地发作影响工作、学习和休息，漫长的治疗过程经常会让患者失去治愈的信心，严重影响患者的情绪，降低了生活质量 。
措施1：建议及早查过敏原
如发现对某种食物、药物或某些物质过敏时，应立即停用或接触 。 这是避免此病发作的根本 。
措施2：控制IgE的合成率
从荨麻疹发作的免疫学变化中找到了引起荨麻疹发作的根本原因---IgE致敏抗体，IgE主要在变应原入侵部位如鼻咽、支气管、胃肠道以及皮肤黏膜固有层中的浆细胞合成，在各类免疫球蛋白中，IgE是合成率最低的，如果自体合成IgE的能力过高，与过敏原结合物就越多，引起的组胺等炎性介质就越多，就会出现过敏症状如荨麻疹 。 那么，控制IgE的合成率就成了预防荨麻疹的关键！
台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现，目前，国际免疫学研究对解决引起荨麻疹的IgE抗体治疗方法就是补充欣敏康抗过敏益生菌来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而纠正过敏病因，降低IgE从而降低反应过度的Th2免疫反应的方法达到有效缓解过敏反应，改善过敏体质 。 抗过敏益生菌的起效阶段通常分为四期：第一期为0～22天；第二期为23～56天；第三期为57～83天；第四期为84天以后（即三个月以后的长期效果） 。
措施3：注意避免不良刺激
有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物 。 避免吸入花粉、粉尘等 。 使生活规律适应外界环境的变化 。 喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹 。 橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免 。
措施4：注意饮食调节
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因 。 患病期间，禁食鱼虾、蟹、贝壳等海鲜类、牛羊肉类、辣椒、酒等刺激性物质 。 即便过敏原中未查到对此类食品过敏者也要禁食，因为患者正处于过敏状态，这些发物会诱发或者加重荨麻疹 。 另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率 。
措施5：避免搔抓、刺激患处皮肤 。
多数人对痒的本能反应就是去抓挠，但这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，而且使病情恶化，形成恶性循环 。
荨麻疹患者如能在生活和治疗方面注意以上几点，将有助于减少复发次数，缓解症状，提高治疗效果 。
荨麻疹是怎么导致的 荨麻疹一般是因为皮肤接触了易于过敏的物质，或者是身体的某个部位受到感染导致的一种皮肤病，另一方面，日光刺激也会引起 。
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