牛肝菌功效与作用及禁忌 牛肝菌营养价值( 二 )


3、另外像黑牛肝菌、黄赖头(黑疣柄牛肝菌)等也深受人们欢迎 。 牛肝菌味道鲜美 , 清香可口 , 营养丰富 , 深受广大群众喜爱 , 牛肝菌在云南各地均有分布 , 产期为每年的6~10月 。

牛肝菌功效与作用及禁忌 牛肝菌营养价值

文章插图

所以牛肝菌虽然不似蘑菇香菇那么常见 , 容易料理 , 但也不难学会 , 这样家里就有多了一个新的菜品了 , 方便又有营养 , 味道鲜美 , 适合全家人一起品尝 , 不管是做汤还是炒菜都是一种美味 。

推荐阅读