秋风起 , 蟹脚痒 。 是吃螃蟹的最好季节 。 不过 , 吃螃蟹也是一个有点麻烦的事情 。 就是禁忌比较多 , 而且网传着各种吃螃蟹禁忌与传说 。 那么 , 这些螃蟹禁忌是否都是真的呢?下面我们就帮大家总结了以下几条 , 喜欢吃螃蟹的朋友就一起来看一看吧!
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禁忌一:螃蟹不适合痛风和高尿酸的人
这个说法基本正确 。
水产品尿酸含量本来较高 , 蟹黄之类更要小心 。 不至于一口都不能吃 , 但是肯定不能贪吃 。
就算别人送来1888的螃蟹券 , 也别因为怕螃蟹浪费掉 , 让自己身体负担太重 。 自己吃不了的赶紧送朋友同事邻居 , 没吃上螃蟹的人还多着呢 。
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禁忌二:螃蟹不适合孕妇吃
这个说法不一定对 。
所谓「寒凉」并不是孕妇不能吃的理由 。 问题在于两方面:一是孕妇自己是否此前对螃蟹消化不良 , 吃了容易产生不适;二是螃蟹是否状态良好 , 烹调适当 。
螃蟹这类食物如果烹调不足 , 容易带有致病菌 , 体弱孕妇是要格外小心的 。 两方面问题都没有的话 , 吃一只解解馋并无不可 。
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禁忌三:螃蟹不适合消化系统疾病患者
这个说法有一定道理 。
日常蛋白质消化不良、胃酸不足、容易腹泻、容易胀气的人 , 以及正处于过敏状态的人 , 吃螃蟹是要小心的 , 避免吃出不适 。 有胃炎、肠炎、消化道溃疡、肝胆疾病等问题的人都应当小心 , 不可贪吃 。
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禁忌四:吃螃蟹不能喝啤酒 , 也不能喝茶
这个说法有一定道理 , 但要看是什么人 。
如果有痛风或高尿酸血症 , 什么酒都应当避免 , 白酒也不例外 。 同时 , 甜饮料促进内源性尿酸增加 , 所以配饮料也不妥 。
如果是消化吸收功能差 , 配绿茶需要小心 , 因为茶多酚有降低消化酶活性的作用 。 如果身体很好 , 消化很好 , 那么配茶或酒 , 只要不过多 , 都不会造成麻烦 。
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禁忌五:螃蟹不能和水果一起吃
对部分人而言有道理 , 但不是所有人的禁忌 。 在网上查了一下 , 螃蟹的「不宜搭配」一共有35条 , 其中包括了多种水果、蔬菜和坚果 , 在此就不再一一列举了 。
其中的道理大同小异 , 所以这里一起解释:这些说法适用于消化能力差、怕冷容易腹泻的人 。 对体质强壮、消化能力强的人则不适用 。
部分水果含有较多的单宁和其他多酚类物质 , 降低消化酶活性;有机酸和单宁等物质还具有缓冲作用 , 能使胃酸的作用下降 , 削弱其活化蛋白酶的作用 , 削弱其杀菌能力 。
【吃螃蟹的那些禁忌,到底哪些是对的?】有人曾经做过模拟胃环境的消化实验 , 发现加入柿子之后 , 模拟胃液的pH值从2以下上升到了3.5以上 , 蛋白酶的活性也下降 , 蛋白质消化受阻 。 但是 , 也没有形成「结石」之类的物质 。 因此到底是不是能在吃了螃蟹之后再吃水果 , 还是要看个人的消化能力和体质而定 。
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