尿毒症是怎么预防 23岁的小松刚大学毕业 ， 近期近期在医院检查出尿毒症 。 小松之前从来没有得过肾炎 ， 父母家人也都没有这方面的疾病 ， 怎么会突然就得尿毒症了呢?全家人都难以相信这个结果 。 南京著名肾病专家指出 ， 他致病的最大元凶可能是小松从小到大对碳酸饮料的嗜喝无度 。 尿毒症是一个非常严重的疾病 ， 轻者肾功能坏死 ， 重者直接导致死亡 ， 我们应该要在平常生活当中注意预防尿毒症 。 1、少喝碳酸饮料 。 碳酸饮料的主要成分为糖、色素、香精及碳酸水等 ， 除热量外 ， 几乎没有什么营养成分 。 国外研究表明 ， 过量饮用碳酸饮料会增加患肾结石、肾衰竭及其他肾病的风险 ， 不管是加糖或不含糖的碳酸饮料 ， 一天饮用碳酸饮料2瓶或者2瓶以上者 ， 患慢性肾病的风险增大两倍 。 2、要注意肾病转变成尿毒症 。 肾病很容易导致尿毒症 ， 所以肾病病人要及时治疗 ， 要积极应用抗生素药物 。 有慢性肾病引发的尿毒症均有所减少 。
但是 ， 慢性肾炎、多囊肾、Alport综合症等原发及遗传肾病引发尿毒症的比率日趋上升 。 所以肾病患者有及时的治疗 ， 才会减少尿毒症的发生 。 3、泌尿系统感染要及时治疗 。 许多人往往认为泌尿系感染是一个小病 ， 无须小题大作 。 其实 ， 泌尿系感染如治疗不当 ， 能引起病菌逆行感染 ， 进而损伤肾单位 ， 影响肾功能的进行性下降 ， 导致尿毒症 。 根据统计资料 ， 对于泌尿系感染如何能引得了尿毒症很多人都不解 ， 在我国 ， 慢性肾盂肾炎导致尿毒症占到21.2% ， 是导致尿毒症的重要因素 。 尿毒症并不是一个独立的疾病 ， 许多疾病都能发生病变 ， 影响肾功能 ， 导致尿毒症 。
如何防止得尿毒症？ 诱发尿毒症的原因
1、肾病 。 是最直接的诱发尿毒症的原因 ， 一般的慢性肾脏疾病的都将是尿毒症的结果发生 。 在导致尿毒症的疾病中 ， 肾病的就会死直接的原因 ， 所以防止尿毒症的发生就要预防肾病的发生 。
2、尿毒症的原因也会有外界的因素引起 ， 像是一些药物不同程度的毒副作用引起的 。 这就说明药物不可乱吃 ， 特别是对于肾功能衰竭患者 ， 药物的使用就要更加的注意 。
3、泌尿系感染 。 还有的慢性肾盂肾炎 ， 也是常见的诱发尿毒症的原因 ， 因为尿路梗阻所致的感染 ， 疾病的发生就会出现的比较的早 ， 这种疾病的发生不分男女老少 ， 都会有发病的可能性 ， 尤以育龄已婚妇女为常见 。
4、与年龄相关 。 尿毒症的原因与自身的原因也有关系 ， 像是随着年龄的增长 ， 肾脏的结构和功能都发生明显的退行性改变 。 这一点也说明尿毒症的原因与年龄也有一定的关系 ， 在正常情况下 ， 人类肾脏有强大的代偿功能 ， 但是随着年龄的增长 ， 人体的贮备功能逐渐减弱乃至丧失 ， 如果再加上肾脏疾病的出现 ， 尿毒症发生的几率就会更高 。
生活中如何预防尿毒症
第一 ， 在思想上要重视 。
加强肾脏护理 ， 重视饮食健康与休息健康 ， 对于预防尿毒症非常重要 。
第二 ， 保持健康 ， 预防疾病的发生 ， 从而扼杀引起尿毒症的疾病诱因 。
第三 ， 对可以导致尿毒症的疾病进行有效控制
1）一般认为慢性肾衰其肾脏病变呈潜在进行性发展 ， 多为不可逆 ， 而且在病程的某一阶段可呈进行性发展和加重 。 但如果对慢性肾衰进行早期治疗 ， 可以控制延缓病情进展 ， 降低尿毒症的发病率 。
2）早期治疗肾炎等各种肾病对于预防尿毒症十分重要 ， 那应该如何发现它呢？
肾脏受伤后所表现的症状 ， 常常很难与肾脏病联想在一起 ， 例如容易疲倦、肠胃不适、轻微的高血压、贫血、月经不顺等 。 一旦身体出现这些症状时 ， 有些人会归咎于压力太大、生活太紧张等 ， 而不放在心上；有些较注意保养身体的人也许会开始求诊 ， 但通常不得其门而入 ， 求助于其他和症状对应的专科 ， 而使得肾脏功能的异常被忽略 。
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