1、心脏病:维生素D对调节细胞繁殖起到关键作用—癌症患者体内则缺乏这种调控机制 。 因此 , 通过防止细胞过度繁殖 , 维生素D就能预防某些癌症 。
2、糖尿病:在Ⅰ型糖尿病中 , 免疫系统会杀灭人体自身的细胞 。 科学家认为 , 维生素D可起到免疫抑制剂的作用 。 他们认为 , 它也许能防止免疫系统的过度反应 。
3、高血压:维生素D为颈部甲状腺上的副甲状腺所利用 。 这些腺体分泌出一种调节体内钙水平的激素 , 钙则帮助调节血压 。
4、佝偻病和骨质疏松:维生素D可坚固骨骼 , 预防儿童佝偻病和老年骨质疏松症
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扩展资料:
缺乏维生素D的症状:
1、皮肤干燥
维生素D被称为阳光维生素 。 阳光有利于细胞制造维生素D , 皮肤沐浴阳光的时间越久 , 产生的维生素D则越多 , 皮肤越柔嫩的同时却能更好地抵御外界伤害 。 好肤色并不一定就是完美的古铜色 , 健康水嫩的肌肤同等重要 。 在缺少阳光的条件下 , 冬季滥用保湿霜 , 更易造成维生素D的缺乏 。
2、浑身乏力
维生素D有利于促进免疫系统运作 , 缺乏维生素D必然会导致疲劳 。 如果你觉得浑身乏力 , 毫无疑问是因为缺少维生素D 。 由于缺少阳光和维生素D , 冬天人们会出现季节性疲劳 。 但没有必要吃鱼肝油 , 只要多吃富含维生素D的食物 , 就可以精力充沛地度过冬天 。
【维生素d的作用及功能】维生素D对人体的作用?
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