高粱米性平、味甘， 内含有碳水化合物、蛋白质及磷等成分 。 其有补益脾胃、调中、利小便的功效 。 对于小儿消化不良， 可用高粱米粥作为辅助治疗 。 脾虚水湿停聚、小便不利者可经常食用 。
文章插图
制作食材：高梁米二两、桑螵蛸四钱 。
制作步骤：先将高粱米淘洗干净， 用温水浸泡半小时左右 。 将桑螵蛸煎35次， 取汁一大碗， 取洗净的高梁米一同入砂锅， 再加水适量， 以文火煮粥， 至米熟烂粥稠为度 。
适小儿体虚遗尿、尿频 。 成人尿频、遗精、肾虚阳萎 。 有补脾益肾， 收敛固涩功效 。
文章插图
【功效】和胃健脾、消积止泻 。
文章插图
【适用人群】
①小儿消化不良、大便臭秽、溏泄者 。
②脾胃功能低下、食后呕吐、嗳气、下利、大便溏软等症 。
③脾虚水停、小便短少、眼睑浮肿等症 。
文章插图
【禁忌人群】
①高粱米旺火不易煮烂， 需小火炖煮方可 。
【高梁粥的功效与作用及做法】②习惯性便秘者不宜多食 。
推荐阅读
- 属羊的今年多大，属羊最忌讳的属相
- 玉米价格持续上涨业内人士：玉米价格或将稳中有降，中医告诉你玉米须也是有价值的
- 属虎的今年多大，属羊的能克死属鼠的
- 从中医的角度分析猝死
- 属猴的今年多大，猴年是那几年今年多大
- 甘蔗粥的功效与作用及做法
- 阑尾在哪个位置，阑尾炎在人体的哪个部位图解
- 瓜蒌的规范化栽培技术
- 偶数的定义
- 山楂适合的栽种环境及管理