炙烤鱿鱼卷

炙烤鱿鱼卷

炙烤鱿鱼卷

文章插图


1.鱿鱼清理干净后用姜葱、二锅头、白胡椒粉、盐、鸡精腌上30分钟;
2.把肉末 , 马蹄 , 土豆 , 洋葱一起炒;
【炙烤鱿鱼卷】 3.把炒好的菜塞到鱿鱼的肚里 , 塞满 , 牙签封口;
4.平低锅准备好 , 热油 , 把鱿鱼卷放进去 , 用大火逼出水分;
5.锅里的汁水用纸巾吸去 , 再加油 , 以中小火 , 加盖炙烤 , 中间别忘了多翻身




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