1、不能喝已反复煮沸的水吗
可以喝 。 有人认为：反复开水， 亚硝酸盐超标， 就会引发癌症 。 实际上， 虽然经过几次加热后水确实会产生一些亚硝酸盐， 但实验室的数据表明， 经过几次煮沸后， 自来水中的亚硝酸盐含量仍远低于不错饮用水标准 。 无需担心“氮中毒”和“致癌性” 。
2、过多的水会增加肾脏的负担吗
相反， 只要肾功能和心脏功能正常， 就鼓励多喝水 。 饮用水是补充水分 。 每个人的身体需要和运动量都不一样 。 可以根据自己的情况每天饮用1.5至2升水， 尿液颜色为亮黄色 。 多喝水， 可以改善便秘， 减少尿酸， 冬天干燥气候， 喝水也可以滋润口腔和喉咙 。
3、剩下的食物要冷却放冰箱吗
与“将热菜直接放入冰箱”相比， 当温度降低到相同温度时， 细菌会在食物中产生更多的细菌 。 如果冰箱中的储存时间不长， 那么增加的细菌仍然在可接受的范围内 。 但是， 建议将食物直接用保鲜膜包裹在冰箱中， 不要等待它冷却 。 这样做会增加细菌数量， 但只会增加一点电量 。
4、塑料包装可以加热吗
有一些类型的保鲜膜， 有些只能用于包装低温或常温食品， 有些具有更好的性能， 可以承受微波加热的高温 。 请查看包装上的“公差温度”和“适用范围” 。 只要塑料包装上标有“微波加热”， 请随意使用 。
5、发烧时不能吃鸡蛋吗
可以吃 。 有传言说鸡蛋蛋白质含量高， 吃饭时发烧， 会增加体内热量， 这不利于疾病的恢复 。 目前没有研究证明这一说法 。 吃完东西后， 不同的食物会给身体带来不同的热量 。 但是吃一两个鸡蛋的额外热量对体温几乎没有影响 。
6、红葡萄酒可以软化心血管吗
不可以 。 许多人认为它可以软化血管， 因为红葡萄酒含有白藜芦醇等成分 。 事实上， 红葡萄酒中白藜芦醇的含量不高， 每天喝一点对氧化和动脉硬化都没有效果 。 红葡萄酒中12％至15％的酒精不容忽视 。 包括世界卫生组织（WHO）在内的许多当局明确反对使用酒精来保护血管或心脏 。
（1）含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素， 能合理补充人体各种必需营养成份 。
（2）削除体内过氧化物等毒素， 净化血液， 对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果 。
（3）特有的木瓜酵素可帮助消化， 防治便秘， 对酪精分解的效能尤大， 被称为“牺牲性解剖刀”， 具有分解喜形坏死细胞的能力， 可预防消化系统癌变 。
（4）均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡， 减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产生， 可淡化已生成的色斑、黑斑， 润肤养颜， 并具有明显的丰胸效果 。
木瓜的常见食用方法
1、作菜（果实成熟度约为70%-80%）
炒：去掉外皮、内籽 。 果肉切片或切丝， 清炒呀配以虾仁等海鲜 。
煮：去皮、籽， 切成片或块状， 配以猪肚、排骨、鸭肉等煮汤， 甘醇清香 。
炖（作盅）：不去外皮， 洗净， 在木瓜一端开一个口子， 挖出里面黑籽， 填入菜肴， 高档配以燕窝、
鱼翅， 中档配以干贝、墨鱼干、蟹肉、猪心等佐料， 营养保健效果独佳 。
2、作水果（果实成熟度90%以上）
水果拼盘：去皮、挖籽， 切块当水果鲜吃， 原汁原味， 洒些碎冰（冰花）， 口感更佳 。
榨汁：去皮、籽， 用水果机榨出木瓜泥， 可与鲜牛奶、西瓜、菠萝、橙等水果分别配伍， 调制成各具
特色的果汁饮料， 营养价值高， 尤其是木瓜与鲜牛奶搭配， 入口香醇， 润滑细腻， 具有润肤养
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