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生活知识|母乳常温可以放多久，母乳常温下保存需要密封吗( 五 )

小知识


初乳(产后6天之内挤出的奶)：27—32℃室温内可保存12个小时 。
成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)：15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时 。
储存过的母乳会分解 ， 形成乳水、乳脂两个分离的层次 ， 看上去有点发蓝、发黄或者发棕色 ， 这都是正常现象 。 给宝宝喂食前 ， 妈妈要先摇匀 ， 使水乳合为一体 。 、
扩展资料：

母乳喂养前 ， 妈妈先要给孩子换上干净的尿布 ， 换好尿布后清洗双手 ， 再用温水擦净乳头 ， 才能开始喂哺 。 平时乳母要勤换内衣 ， 经常保持乳头的清洁 ， 防止乳头及乳房发生疾病 。
母乳喂养的姿势很重要 。 要采取合适姿势进行喂养 ， 当然 ， 主要还是要根据母亲当时情况选择不同的姿势 。 给宝宝喂奶可以是坐位 ， 也可以是卧位、侧卧位或立位 ， 甚至是走着 。
总的原则是妈妈所采取的体位要舒适 ， 全身肌肉要放松 ， 一手抱着孩子的颈背部 ， 另一只手根据当时情况和需要 ， 可以抱着孩子的臀部或托住自己的乳房等；孩子面对妈妈 ， 母子身体最好要做到“三贴” ， 即胸贴胸、腹贴腹、下颏贴乳房 ， 婴儿头部与背部在一条直线上 。
在喂奶时 ， 妈妈一定要面部表情安详 ， 微带笑容 ， 用温柔的目光看看自己心爱的宝宝 ， 给孩子一种母爱的感觉 ， 千万不能表情木然、目光呆滞 。
产后第一天 ， 妈妈可能因感到身体疲倦、虚弱或伤口疼痛 ， 以采取卧位或侧卧位为佳 。 随着身体的恢复 ， 可逐渐选择坐位喂奶 ， 此时妈妈应舒适地坐在有靠背的椅子上 ， 背靠椅背 ， 靠背前可放一个软垫或枕头 ， 母膝上也可放一个垫子 ， 以抬高宝宝身体便于吸吮 。
具体做法是 ， 妈妈用一只手托住宝宝 ， 使孩子胸腹部紧贴妈妈身体 ， 婴儿下颏紧贴乳房 ， 口含乳头乳晕进行吸吮；妈妈另一只手的食指沿着胸壁的乳房根部把整个乳房托起 ， 随着孩子的吸吮 ， 妈妈也可用拇指和食指分别放在乳房、乳晕的两侧 ， 朝胸壁方向轻轻向内挤压 ， 帮助把乳汁排空 。
有的婴儿白天母乳吸吮不足 ， 应当予以注意 。 如有的宝宝吸几分钟后即睡着不吸 ， 这时可轻揉他的耳朵或耳垂 ， 或轻轻摇醒宝宝 ， 让他继续吸吮 ， 万一白天母乳吸吮少 ， 可坚持夜间哺喂 ， 以弥补白天的不足 ， 否则将影响孩子对营养的摄入 ， 影响生长发育 。
夜间哺乳 ， 催乳素分泌比白天多 ， 有利于母乳的分泌 。 但需要注意 ， 喂奶后不能再让孩子继续口含乳头 ， 也不能换个橡皮奶头让孩子含着睡 ， 否则不仅不卫生 ， 还易引起窒息 。
母亲产假过后 ， 即使已上班 ， 也不要中断母乳喂养 ， 而要继续坚持 。 上班时如奶胀 ， 可以将母奶挤入事先准备好的消毒或煮沸过的大口瓶内 ， 挤后立即加盖 ， 放入冰箱 ， 下班后带回家备用 。 喂哺时先让孩子吸吮乳房乳汁 ， 不够时再喂备用的乳汁 。
喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳 。 为此除前面已提及的将孩子轻轻抱起抱直 ， 头靠妈妈肩部 ， 轻拍婴儿背 ， 将吸乳时吞入胃中空气排出外 ， 还可让孩子坐在妈妈膝上 ， 身体稍向前倾 ， 妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴 ， 另一只手轻拍孩子背部使气体排出 。

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