鹿茸我们的生活中并不是很常见 , 所以很多人虽然知道它是大补药却不知道怎么吃它 , 也不知道鹿茸的功效有哪些 。 今天 , 小编就带大家来了解清楚鹿茸 , 看看什么样的人不适合吃它 。
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鹿茸应该怎么吃
鹿茸的吃法有很多 , 比如煮汤喝 , 泡酒喝 , 泡茶喝 , 也能磨成粉末泡水喝 , 这些方式都是可以发挥出鹿茸的价值 。 不过鹿茸是大补的食物 , 对吃会有害健康 , 所以不管是片状还是粉末每次吃1克的剂量就可以了 。
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鹿茸不适合哪些人吃
【什么样的人不适合吃鹿茸】因为鹿茸很滋补 , 所以那些身强体壮 , 整天精力知足 , 腰不酸背不痛的人不要吃鹿茸 。 不然会滋补过头 , 体内火气增加流鼻血 , 胸口闷脑袋疼 。 还有三高患者也是不能吃鹿茸滋补的 , 容易上火便秘的人不能吃鹿茸 , 正在感冒发烧的时候不能吃 , 血热经血多的女性不能吃 。
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