美食知识|鲫鱼豆腐汤怎么做,鲫鱼豆腐汤怎么做好吃( 二 )


技术要点:
1.打花刀时, 刀口不要太深, 炖煮的时候鱼肉容易被沸水冲散;
2.鱼肉本身脂肪含量较低, 煎至是为了补充脂肪量, 这样炖出来的汤才会呈奶白色;
3.炖煮时一定要加开水, 始终保持水沸腾的状态, 才能充分炖出里面的胶原蛋白, 鱼汤才会浓郁鲜香, 正所谓小火出清汤大火出白汤;
4.鱼肉本身非常鲜美, 用食盐调一下底味即可, 鸡粉可以酌情添加, 以免影响汤的鲜度 。

鲫鱼豆腐汤怎么做? 【鲫鱼豆腐汤】
【制作食材】:鲫鱼, 食盐, 开水, 小葱, 胡椒粉, 鸡精, 豆腐
【方法及步骤】
1、首先我们要准备一小块的豆腐, 在市场上对豆腐进行购买的时候, 首先看一看豆腐的颜色, 颜色发黄的豆腐才是好豆腐, 那种一眼看起来就特别白的豆腐最好别买 。
【美食知识|鲫鱼豆腐汤怎么做,鲫鱼豆腐汤怎么做好吃】豆腐颜色发白, 这主要原因是由于豆腐在制作的时候, 往里面加入了某种特殊的食品添加剂, 对人体是有一定影响的 。
2、准备好的豆腐, 我们要把豆腐清洗干净, 然后把豆腐切成小块 。 切好以后的豆腐, 我们要把豆腐装入盘中备用, 然后准备一块生姜, 将生姜切成薄片备用, 最后再准备两根小葱切成葱花, 装入碟中备用 。

所有食材准备好以后, 我们也要准备一条鲫鱼, 把鲫鱼给煎的两面金黄 。 煎鲫鱼不破皮、不粘锅的步骤, 前两天我已经给大家分享了, 喜欢了解这些知识的朋友, 记得关注我, 并看一看我前面的视频就可以 。
3、鲫鱼将其煎好以后, 我们要往鲫鱼中加入适量的开水, 这里一定要记得加入开水 。 冷水、温水都是不行的, 只有加入开水以后, 才能让做出来的鲫鱼汤颜色变得浓白, 做出来的汤味才纯正, 非常鲜美 。

加入开水以后的鲫鱼, 我们要盖上盖子, 让鲫鱼在锅中炖上10分钟 。 等汤汁变得非常浓白以后, 就可以开盖, 然后把准备好的豆腐加入到锅中, 并再一次盖上盖子, 用小火炖上10分钟 。
4、小火慢炖时间到了以后, 我们要开盖, 然后往锅中加入少许的食盐调味 。 接着再加入一点点的胡椒粉去腥, 最后再加入一些鸡精, 撒上适量葱花, 美味即成 。
豆腐鲫鱼汤的制作方法, 我就说到这里了, 这个制作方法, 是我已经用了很多年的制作方法, 每次做出来的鲫鱼汤, 真的味道非常鲜美 。 那些做不好这道汤的朋友, 按照我给的方法一步步去做就可以了, 一学就能懂 。
小贴士:

在制作鲫鱼豆腐汤的时候, 我们所采用的鱼, 一定要记得用油对其进行煎炸, 然后再用热水去冲汤 。 只有这样才能把这道汤做的味道鲜美, 不然不管你采用哪种方法去做这道汤, 做出来的鱼汤味道都会很腥 。

鲫鱼豆腐汤怎么做? 今天为大家分享一道家常菜“鲫鱼豆腐汤”的家常做法, 鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜, 口味咸鲜可口, 鲫鱼具有很好的催乳作用, 配用豆腐, 益气养血、健脾宽中, 豆腐亦富有营养, 含蛋白质较高, 对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用 。
其实这道汤最为关键的就是汤汁是否奶白, 很多人说在炖的适合一定要用热水, 其实用来炖鱼的水冷热水都可以 。 凉水热水我都用过, 和能否熬出奶白的鱼汤没有关系 。 关键主要在火上, 开锅后用大火才能炖出像牛奶一样白的汤 。 下面就为大家详细的分享一下做法, 喜欢的朋友赶紧学习一下吧 。
【鲫鱼豆腐汤】
1.鲫鱼比较小, 我们用了两条, 已经让卖家提前宰杀过了, 上面还有一些鱼鳞, 我们再刮一遍处理干净以后, 在鱼身两侧斜着打上花刀方便入味, 注意刀纹不要太深, 鱼肉容易炖烂 。 2.然后把鲫鱼放在清水中多洗两遍, 把腹部的黑膜和上面的血水都洗干净, 捞出来控水备用, 生姜切成片, 大葱切成马蹄片一起放入盆中 。  

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