健康|脾胃虚弱怎么调理,脾胃虚弱不能吃这6物( 四 )


按摩足三里穴足三里位于两小腿外侧 , 膝眼下三横指胫骨外 , 为全身性强壮穴 。 每日按摩足三里穴5~10分钟 , 可使消化系统功能旺盛 , 消化吸收率增加 , 面黄肌瘦好转 。

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