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最受二手烟伤害的是妇女和儿童

二手尼古丁健康知识

常注意生活中的各种小常识 ， 能给自己的身体健康带来许多意想不到的效果 。 今天将带你了解最受二手烟伤害的是妇女和儿童 ， 希望能对各位有所帮助 。
我国现有烟民3.5亿 ， 长期吸“二手烟”者5.4亿 ， 平均开始的吸烟年龄不断下降 ， 女性和未成年烟民也显著增加 。 专家呼吁：吸烟与许多疾病密切相关 ， 尽快戒除烟瘾 ， 改变吸烟行为 ， 才能远离疾病 。

最受二手烟伤害的是妇女和儿童

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吸烟与许多疾病有着密切的关系 ， 尤其是呼吸系统的疾病 。 吸烟是造成肺癌、慢性肺组织疾病的主要危险因素 。 而在现代生活中 ， 人们面临的压力很大 ， 如果在心情抑郁、情绪低落、烦躁不安等情况下一支接一支地吸烟 ， 其危害性更严重 。
烟草中所含的尼古丁、焦油、一氧化碳等几十种化学成分对呼吸道有很大危害 。 吸烟时 ， 在烟雾和有毒物质的刺激下 ， 呼吸道黏膜内的腺体遭到破坏 ， 腺体及杯状细胞分泌的黏液大量增加 ， 纤毛运动受到限制 ， 呼吸道黏膜组织受到损害 ， 这使细菌、病毒容易入侵 。 因此 ， 吸烟者中 ， 患慢性支气管炎的明显高于不吸烟者 。 长期吸则使气道阻力增大 ， 降低呼吸道自我保护的功能 ， 不但容易患慢性支气管炎 ， 还会诱发肺气肿等病 。 如果吸烟的慢性支气管炎病人能够及早戒烟 ， 就可使肺的呼吸功能得到改善 。
而“二手烟”与直接吸入的烟相比 ， 某些致癌物含量更多 ， 危害更大 ， 如一氧化碳含量高5倍 ， 焦油和尼古丁含量高3倍 ， 苯含量高4倍等 。 并且“二手烟”对妇女和儿童的危害很大 。 有研究表明 ， 一些与吸烟者共同生活的女性 ， 患肺癌的概率比常人多出6倍 。
为了自己和他人健康 ， 人们应养成不在公共场所吸烟的习惯；而为了维护个人的健康 ， 也应该“尽快戒除烟瘾 ， 拒绝二手烟 ， 让肺自由呼吸” 。
吸烟容易导致慢性阻塞性肺病及肺癌等疾病已为人们所认识 ， 而吸烟对高血压病有何影响 ， 不少人并不十分清楚 。 研究结果表明：吸烟可引起正常血压者血压升高和心率加快 。 吸烟为什么会引起血压升高呢?目前认为主要是因为烟草中所含的尼古丁所引起的 ， 尼古丁促使肾上腺释放大量的儿茶酚胺 ， 使心跳加快 ， 血管收缩 ， 血压升高 。 长期大量地吸烟 ， 也就是说 ， 每日抽30～40支香烟 ， 还会促使大动脉粥样硬化 ， 小动脉的血管内膜渐渐增厚 ， 形成小动脉硬化 。
吸烟对血脂代谢也有影响 ， 能使血胆固醇、低密度脂蛋白升高 ， 高密度脂蛋白下降 ， 因此 ， 动脉粥样硬化的进程加快 ， 容易发生高血压、冠心病 ， 心肌梗塞等 ， 此外 ， 还有资料显示 ， 有大量吸烟习惯的高血压患者 ， 由于对降压药的敏感性降低 ， 抗高血压治疗不易获得满意疗效 ， 甚至不得不加大剂量 。
因此 ， 无高血压的人戒烟可预防高血压的发生 ， 已有高血压的人则更应戒烟 。 吸烟不但对自己有害 ， 被动吸烟者所受的危害不亚于吸烟者 。 因此 ， 一定要戒烟 。 但由于吸烟者对烟草中的尼古丁依赖 ， 因此很难戒烟 ， 目前认为70%的吸烟者戒烟成功 ， 是在医生的劝告及相关治疗下实现的 。

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