夏日炎炎 , 吃一块西瓜本是享受 , 然而也有倒霉的市民吃了几块冰西瓜结果腹泻到几乎脱水 。 有人怀疑 , 冰镇水果竟能惹出这么大的病症?
一、脾胃虚寒的人西瓜要少吃
脾胃虚寒的主要表现是:口淡无味、不思饮食、畏寒肢冷、腹泻 , 消化不良 , 腹部疼痛 , 按则减轻 。 西瓜性寒吃多了伤脾胃 , 所以脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意 。
【这六类人应少吃冰西瓜】二、感冒初期的人不要吃
感冒初期的主要表现是:流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头痛等 。 不管你是风热感冒还是风寒感冒 , 初期都是不易吃西瓜的 , 西瓜性寒清热 , 感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长 。
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三、糖尿病的患者要少吃
西瓜约含糖类5% , 且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖 , 也就是说吃西瓜后会致血糖增高 , 在短时间内吃太多西瓜 , 不但血糖会 升高 , 病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒 。 糖尿病患者吃西瓜过量会增加肾脏负担 , 从而引起血糖升高 。 所以患有糖尿病的患者西瓜要少吃 。
四、肾功能不全的人西瓜要少吃
西瓜是夏天解渴的最佳水果之一 , 含水分多 , 肾功能不全的人如果过多的吃西瓜会加重肾脏负担 , 从而引起其他并发症 。 所以要少吃 。
五、高龄老人西瓜要少吃
高龄老人心肾功能和脾胃功能都是有所减弱的 , 不易过多的吃西瓜 , 会损伤脾胃 。
六、产妇西瓜要少吃
产妇一般刚生产完 , 体虚 , 西瓜性寒 , 不适合刚生产后的女性 。
西瓜堪称”盛夏之王“ , 清爽解渴 , 味甘多汁 , 是盛夏佳果 。 但是提醒大家 , 食用冰镇西瓜要小心 , 特殊人群吃西瓜更应注意 , 不要因西瓜造成不必要的疾病 。
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