杜松精油的功效与作用及禁忌杜松精油的使用方法

精油是一种非常神奇的分子，它通过提取植物中的有益成分，将各种有益的因子结合到一起，为人们提供非常丰富的作用，不过由于每一种植物中含有的营养物质不同，所以由不同植物提取的精油所能产生的功效和作用也不尽相同。

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杜松精油的功效与作用及禁忌
一、杜松精油的功效和作用
杜松精油能抗菌，杀菌。能够激励情绪，净化思绪，释放心灵，身心舒松，催情。还可以肝排毒，强化肝功能，消化不良，反胃呕吐，胀气，尿酸过多，肾排毒，肾结石，利尿，尿道抗菌，痔疮，减肥，坐骨神经痛，月经不顺，闭经，帮助生产，排毒。
1、皮肤保养：杜松精油的功效中净化功能是非常好的。对于阻塞的毛孔、可怕的粉刺、皮癣等等多种问题肌肤具有很好的改善作用。杜松精油常常被推荐给油性皮肤的朋友，它能够平衡皮脂分泌，对油性皮肤有很好的效果。
2、身体保养：杜松精油的功效中比较突出的一个就是它的利尿性，对排尿非常有帮助。另外还具有很好的排毒功效，对消化系统、神经系统也具有很好的调理作用。还具有助产精油的功效。因此，对身体来说，杜松精油的功效就是很好的净化作用！杜松精油还常用来护发，它能很好的改善皮脂。此外还能够规律经期，舒缓经痛。

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3、心灵保养：杜松精油具有强烈的激励作用，能够补给疲惫的心灵。杜松精油能净化气氛，让心灵在充满挑战的情况下获得支持，对服务业、医疗、美容从业人员而言是一个好帮手。
4、居家日用：杜松精油常用于书房，它的木质味给人平静，增强创作的欲望。
二、使用禁忌
杜松精油的使用注意要适量，肾脏不好、怀孕者勿长期使用。

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杜松精油的使用方法
1、在20ml的基础按摩油中添加4滴杜松精油4滴迷迭香精油，来按摩脸部能减缓宿醉引起的反胃和头痛。
2、在20ml的基础按摩油中加入4滴杜松和4滴甜橙精油，按摩腹部能减缓胃灼热引起的不适。
3、减肥瘦身:杜松精油3滴+丝柏精油2滴+5毫升甜杏仁油按摩肥胖部位，或结合桑那浴(或光波浴) ，可有不错的效果。
4、针对内心烦躁或更年期忧郁:杜松精油3-5滴作香薰泡浴，然后将杜松精油2滴+马郁兰精油1滴+橙花精油1滴+甜杏仁油5毫升，做头部和颈部及肩部的放松按摩，可安抚神经，解除忧郁。

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杜松精油的搭配
1、迷迭香精油能加强杜松精油刺激和发红的效果。
2、柑桔属精油能加强其镇静作用。
3、玫瑰精油能使其气味甜美。

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杜松的功效和作用
1、酿酒价值
杜松有一个不为众人所知的秘密那就是酿酒，杜松的果实可以酿造出美味的酒。
2、药物价值
杜松的枝条、叶片以及它的果实都有一定的药物作用，特别是对金黄色葡萄球菌有着良好的抑制作用。
杜松有止痛、除湿气、利尿、祛风湿以及对尿道的抗病菌作用都有着非常好的效果，杜松对于霍乱、伤感等这一类感染性的疾病有着良好的治愈效果。在西藏地区人们会用它来预防伤寒，在蒙古地区，许多妇女甚至会用杜松作为帮助生产的一大帮手，如果被虫咬伤，杜松也有着及其良好的愈合作用。燃烧杜松的枝条还能够清洁空气。杜松还能够帮助消化，可以治愈膀胱炎，有利于治疗慢性关节炎、风湿类的疾病。