1、皮肤性疾病和久病体虚的人群是不宜食用红鲳鱼的 , 可能会引发一些痼疾 , 慢性疾病患者亦是如此 。 如果是对水产品过敏的 , 更不能吃红鲳鱼 , 否则会发生过敏反应 。
2、红鲳鱼肉质鲜美 , 营养丰富 , 一般人群均可食用 。 尤其是它可以用来预防心血管疾病 , 更适合中老年人食用 。
3、由于红鲳鱼具有辅助治疗消化不良的作用 , 所以有消化系统疾病的人群也可适当吃红鲳鱼 。
4、另外 , 阳虚体质和贫血的人也应当经常吃红鲳鱼 , 可有效改善不良体质 。
【【健康】不宜吃红鲳鱼的人群 不适合吃红鲳鱼的人群介绍】
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