母乳是新生儿最健康的喂养方式，随着奶制品的生产和宣传，导致母乳喂养率在急剧下降，很多新手妈妈在喂养的道路上却充满困惑和纠结，母乳喂养的谣言有哪些？有哪些误区？下面带来介绍 。
关于母乳喂养的谣言有哪些？第一谣言
奶水是吃出来的
这一句乍一看没毛病，奶水就是吃出来的啊，宝宝频繁有效的吮吸，让乳汁有效的移出，是母乳源源不断的动力 。 实际上，控制产奶速度和产奶量的是孩子，而不是母亲，更不是催乳师的手 。 母亲适度补充营养、适量补充汤水、注意休息才会逐渐增加泌乳量 。
第二谣言
乳头咬破继续喂，吃出茧来就好了
门诊中有时会看到一些乳头相对短平的妈妈，双侧乳头严重皲裂，甚至有些都快被“吃掉了”，问他们为什么还要坚持哺乳，给的理论就是：“人家说了，乳头咬破要坚持继续喂，吃出茧来就好了” 。 而乳头皲裂的情况下继续哺乳，很有可能发生细菌感染，罹患乳腺炎 。 实际上，出现乳头皲裂，首先要找原因，大部分是因为哺乳姿势或含接姿势不正确导致，需要找正规的母乳喂养指导师调整姿势，找出反复皲裂的原因，停止损伤行为，让乳头有时间修复，外用乳头保护罩避免摩擦，外涂羊脂膏、乳头霜或纯凡士林保湿促进愈合 。
第三谣言
得了哺乳期乳腺炎就不能喂奶了
这是乳腺炎患者最常见的说法 。 实际上，当自己被诊断为哺乳期乳腺炎时就该暂停哺乳了，害怕自己发热或使用抗生素等药物后对孩子有影响 。 而国际哺育医师学会(ABM)总结：没有证据证明乳腺炎对健康的足月儿继续母乳喂养是有风险的 。 此时，若停止哺乳，会带来更多的风险，如婴儿使用奶瓶后出现乳头混淆，中断哺乳可能会使得病情加重，因乳汁没有频繁有效的移出而导致泌乳量下降 。
第四谣言
乳头凹陷的妈妈没法母乳喂养
临床工作中常常发现，产后30天内发生乳腺炎的妈妈，大多都有乳头短平或者乳头内陷的问题，在没有专业母乳喂养指导师的指导，没有提前学习这方面知识的情况下，很容易出现哺乳问题 。 那么，乳头凹陷的妈妈就没法实现母乳喂养了吗?实际上，当然不是，因为婴儿哺乳是含乳房，而非乳头 。 静止状态下的乳头长短并不重要，重要的是将乳晕及其下的乳房组织含住 。 掌握正确的哺乳姿势能帮助宝宝正确衔乳 。
第五谣言
每次哺乳后要把剩余的乳汁排出
有些妈妈抱怨奶水太多了，像奶牛一样，每天宝宝吃不完，冰箱里存了很多，都放不下了，原来他们每次哺乳后，把剩余的乳汁用吸乳器吸出，目的是害怕堵奶 。 殊不知这样做就违背了“按需哺乳”的喂养原则 。 实际上，按需哺乳即按照婴儿的需求，只要婴儿想吃，就可以随时哺喂;或按照母亲的需求，如果母亲奶胀不舒服了，排到自我感觉舒适不胀即可，不要过度排空，也不要担心孩子想吃的时候不够 。 因为过度排空会导致泌乳量大于宝宝需求，不利于达到供需平衡 。
第六谣言
得了乳腺脓肿都要开刀和回乳
不幸罹患哺乳期乳腺脓肿的妈妈最焦虑的事情就是：害怕开刀和回乳 。 实际上，目前超声引导下的脓肿穿刺引流、微创置管引流等方式也得到很好的治疗效果，治疗过程中创伤小、痛苦少，治愈后疤痕小，且不容易出现乳瘘 。 所以，如果脓肿位置不影响排乳及婴儿的衔接，治疗后仍可继续哺乳 。
第七谣言
妈妈得了乙肝就不能母乳喂养了
门诊有时会遇到来主动要求回乳的妈妈，哺乳条件都挺好，乳头大小、长短、排乳情况都没问题，为什么就不喂了呢?一问才知道，她说自己是乙肝“大三阳”，不敢喂 。 实际上，虽然母乳中会含有少量乙肝病毒DNA，但大量研究已经证实，经过正规免疫预防后(世界卫生组织推荐将乙型肝炎疫苗纳入婴儿的常规免疫，我国目前也已为出生后24小时内的婴儿常规接种)，喂母乳的宝宝并不会增加乙肝病毒的感染率 。 目前全世界所有权威指南的建议都是：无论乙肝大三阳，或是小三阳，只要正规预防后，均可以母乳喂养 。
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