【毛巾卷】芋泥肉松毛巾卷在家怎么做好吃低脂低卡的芋泥肉松毛巾卷做法分享

芋泥肉松毛巾卷在家怎么做好吃?市面上的毛巾卷多数是水果的口味如草莓、蓝莓、芒果等等，主要偏甜的口味。小编今天就来介绍一款创意的毛巾卷食谱——芋泥肉松毛巾卷，将毛巾卷做成偏咸的口味，新奇之余也很低脂哦!内陷放入芋泥及肉松，不止营养，也适合喜爱芋头的你～

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低脂低卡的芋泥肉松毛巾卷做法分享【【毛巾卷】芋泥肉松毛巾卷在家怎么做好吃低脂低卡的芋泥肉松毛巾卷做法分享】 所需食材：
普通面粉 20g，脱脂牛奶 100g，鸡蛋 1颗，芋泥 70g，紫薯 20g，蜂蜜 5g，肉松 6g 。
制作方法：
1. 将芋头及紫薯切片后放入锅中蒸熟，压成泥，加入少许牛奶及蜂蜜搅拌均匀至顺滑，放置备用。
2. 将普通面粉、脱脂牛奶及鸡蛋搅拌均匀成糊状后过筛。
3. 将不粘锅预热好后倒入面糊，全程小火煎成面皮。
4. 将四片面皮如图叠放，均匀铺上芋泥。将面皮四边往内折叠后卷起，对半切开。

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5. 撒上肉松及淋上少许美乃滋就完成啦!

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看着满满的芋泥被卷起，一口咬下大满足!可以当早餐也可以当下午茶的一款料理，想吃的你不妨试试看吧～关注+收藏"IT技术网"官网，还会有更多更精彩的教程等着你哟~