灵芝孢子粉可以空腹喝吗_灵芝孢子粉可以长期服用吗

灵芝孢子粉可以空腹喝吗可以。
灵芝孢子粉是一种较为珍贵的中药材粉末，中医认为：服饮灵芝孢子粉具有补气安神、止咳平喘的功效，应用灵芝孢子粉主治心神不宁，失眠，惊悸，咳喘痰多，虚劳证等，若有对症的话，可以空腹半个小时服饮灵芝孢子粉，这样功效会比较好，也可以在饭后1个小时后服饮，这样功效也可以。

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灵芝孢子粉可以长期服用吗若有对症的话，可以长期服用；若身体健康的话，没必要长期服用灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉是灵芝研磨而成的粉末，中医认为：灵芝味甘，性平；归心、肺、肝、肾经，灵芝孢子粉是灵芝的加工品，故也有此功效，服饮灵芝孢子粉能补心血、益心气、安心神，可用于治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症，若有对症的话，可以长期服用调养，待症状缓解后再停服；若无此症状的话，不建议服用灵芝孢子粉，以免引起不适。

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灵芝孢子粉如何保存密封、避光进行保存即可。
灵芝孢子粉是比较珍贵的中医粉末，从质地的角度来说，灵芝孢子粉是轻薄又细腻的，日常在保存的时候，可以将灵芝孢子粉用盒子或者密封的袋子装起来，然后用盖子或者封口袋密封起来，之后将灵芝孢子粉放在干燥、避光的地方保存起来，这样可以避免灵芝孢子粉接触阳光加速变质，可以保存较久。
灵芝孢子粉和三七粉哪个效果好【灵芝孢子粉可以空腹喝吗_灵芝孢子粉可以长期服用吗】各有各的好处。灵芝孢子粉是在灵芝成熟期从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子，其味甘，性温，具有很好的滋补强壮的作用，可以提高人体的免疫力，保护人体肝脏等；而三七粉是植物三七的根打磨成的细粉，其味甘，微苦，性温，具有止血、散瘀、定痛等多种功效，对于跌打损伤、外伤出血、高血压等多种症状都有一定的好处。灵芝孢子粉和三七粉的功效完全不同，各有各的好处，所以不能进行比较，建议可以在医生的指导下根据自身情况选择用药。