做虎皮青椒时,不起皮还不入味? 原来第一步就错了
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虎皮青椒
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配料:
辣椒 适量、细香葱 适量、蒜 适量、生抽 2勺、老抽 1勺、陈醋 1勺、白糖 适量
烹饪步骤:
1.准备食材
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2.辣椒去籽,切段备用 。大蒜去皮剁碎
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3.调制料汁 。碗中放1勺老抽、2勺生抽、1勺陈醋、适量白糖,搅拌均匀即可
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4.锅中留油,放入青椒段,加入葱蒜爆香,翻炒均匀
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5.倒入碗汁、淋上少许水淀粉,翻炒均匀即可
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烹饪小贴士:
1、顶端的柄呈鲜绿色的才是成熟的 。成熟的青椒外观新鲜、厚实、明亮,肉厚;顶端的柄,也就是花萼部分是新鲜绿色的 。未成熟的青椒较软,肉薄,柄呈淡绿色 。2、有弹性的很新鲜 。新鲜的青椒在轻压下虽然也会变形,但抬起手指后,能很快弹回 。不新鲜的青椒常是皱缩或疲软的,颜色晦暗 。此外,不应选肉质有损伤的青椒,否则保存时容易腐烂 。3、四个棱的肉质厚 。棱是由青椒底端的凸起发育而成的 。而凸起是由青椒发育过程中由“心室”决定的,生长环境好,营养充足时容易形成四个“心室” 。也就是说,后面有四个棱的青椒,要比有三个或两个棱的青椒肉厚,营养丰富 。
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【做虎皮青椒时,不起皮还不入味? 原来第一步就错了】
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