长期坐办公室的病,经常坐办公室会得什么病?
年轻人对于肩酸背疼等不致于影响工作的症状一般并不在意,由于工作繁忙,更不会想到去医院就诊,这样累积起来,症状很有可能在某一天一下子爆发,成为严重的疾病 。这一情况在IT从业人员中已经出现 。为此,专家们对白领职业病进行了归纳,并提出了有针对性的建议 。对照一下,你有没有以下症状?如果有,快点去医院吧……
高科技办公室病
症状:
进入现代化办公室,就会感到胸闷头疼,越到下午,就越是头疼得厉害 。莫名其妙地烦恼,浑身不舒服,做事打不起精神来,耳鸣、脑子嗡嗡作响、思维迟钝,爱钻牛角尖 。
病因:
满室的电脑、复印机都在不停地工作,正是它们产生的废气引发头疼等病症 。办公室的通风不良也是罪魁祸首 。
处方:
【长期坐办公室的病,经常坐办公室会得什么病?】经常和复印机打交道的人,要注意把复印机置放在通风较好的房间,必要时还应安装排风扇或通气道,每次操作完毕后,应认真清洗手上的油污 。从事电脑工作的人,可在操作室内安装一台空气负离子发生器;在饮食上宜多补充蛋白质、维生素和磷脂类食品,以增加抗辐射能力;还应每隔一两个小时到室外散散步 。
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