炒米泡水可以治便秘吗
虽然自己不怎么便秘，但也不是很规律，有时BB总是很少，肚子却涨的要死，消化不良还上火 。听同学说，她有一次消化不良非常严重，严重到吐得不行，就是不解大手，于是她妈用了个土办法给她：
将大米加盐炒焦，然后加了茶叶一起煮，趁热喝热热的炒米茶水（不吃米），结果她喝完不到十分钟肚子就开始咕噜咕噜了，冲进厕所排毒去了！
于是我也趁早上起床空腹时煮了一锅炒米茶，加了铁观音（记得要加盐哦）热热的一大杯喝下去，没过五分钟就想大大了，结果证明，排毒排的相当彻底，比平时畅通多了！
【炒米泡水可以治便秘吗】试验了3次，都见效，才上来发帖的（绝对不是转载）
有便秘困扰的姐妹们可以试试，这种炒米茶和以前网上盛传的“炒米茶减肥”的那种有点不同，就在于
1. 要加盐，不用很多，能有淡淡的咸味就可以了，要炒米之前就加
2.煮的时候要加茶叶，基本什么茶都可以（我都是用乌龙茶或绿茶）
3.早上空腹趁热大口喝，一次喝多点（我一般一次至少400ml） 。因为是空腹，所以茶就别加太多了效果真的很不错！
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