有机饲养有三个关键要素:土壤、基因和栽培。这三个因素中，基因主要是在受精卵形成的那一刻受到父母的影响。虽然最近有研究表明，母亲在孕期和新生儿早期的精神状态、行为和营养都会在一定程度上影响DNA复制和发育的过程，但这种影响并不是完全明确的，也不会是必不可少的，所以本书对基因的描述很少。土壤和栽培与父母的行为直接相关，所以是本书的重点。
有机育儿的土壤来自父母的爱。这种爱既不是纯粹的本能，也不是主观意识所逼，而是可以从孩子的角度去释放和收集。在本书第一章的最后，我们将对“爱”进行全面的分析。
接下来的五章主要讲修养。
第二章着重探讨有机育儿的基石——父母的平静心态。相信很多家长在育儿之初就认同了本书倡导的无条件爱和尊重生命的理念，并将其作为自己的行为准则。然而在现实生活中，很多人都不自觉地走了弯路，其中一个重要原因就是焦虑。因为外界的评价和世俗的眼光，也因为人生的前途未卜，父母往往会不自觉地将自己的人生和孩子的成长与他人进行比较。比较起来，容易慌张，失去自信。所以，我们逐渐忘记了自己的初衷，逐渐把自己和世俗的标准强加给孩子，以爱的名义打磨孩子人格的棱角。
因此，尊重孩子的个性和生活规律，要求父母能够做到:无论世界如何变化，都不要忘记自己的主动心态，接纳和管理孩子的焦虑，冷静地坚持自己的原则。这一章分享了焦虑是通过不同的案例来提升你的生活的唯一方法的观点。只有接受焦虑，相信自己，才有勇气坚持有机育儿的初心。
第三章关注孩子的自信，自信是孩子成长的动力。只有自信并接受自己真实面目的孩子，才能勇敢地面对生活中的挑战和困难。就像有机种植需要提高植物抵抗病虫害的能力一样，有机饲养也需要父母帮助孩子建立强大的自信心。虽然我们的父母明白自信和自爱在一个人身上的作用，但他们往往会用心良苦地做事，破坏孩子的自信和自爱。本章阐述了自信的重要性，父母可能会破坏孩子自信的行为，以及如何帮助孩子培养自信。
当父母的冷静和孩子的自信这两大基石确立后，第四章从不同的角度讲述了有机育儿过程中可能出现的不同情景，以及在这些情景下如何激发孩子成长的内在动力。文章之所以着重激发孩子的内在动力，是因为有机育儿的核心技能不是帮助孩子成长，而是有效地开导和激发孩子自我成长。本章描述的场景包括家庭沟通、时间管理以及处理孩子成长中的各种问题。
接下来，第五章在第四章的基础上分享了几个有机育儿的操作实例，展示了如何在生活的点滴中尊重孩子原本的样子，引导他们以最适合的方式思考生活的本质。
第六章进一步将有机育儿延伸到学校教育，让家长了解不同国家的教育教学方法。
这本书的最后一部分是我个人的成长经历。我曾经是一个强烈支持女性独立的职业女性。我非常困惑，甚至被鄙视为全职妈妈。直到做了母亲，我才逐渐意识到，引领另一个生命的成长，是多么漫长、系统、具有挑战性。做母亲教给我的远比职场上的任何管理课程都多。
【育儿手册 新手父母：你不需要育儿手册 却需要学会寻找适合自己的方法】希望你看完我的书以后，更加爱自己，更爱生活。
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