夏天很热，是不是感觉动力有些不足？
毕竟大热天在煤气灶前生火不是一件愉快的事。
来看看我的懒饭。总共有4道菜，1道阿陶托快炒菜，1道阿陶托快汤，2道不炒不炖的餐厅菜。它们是在油炸锅里炸的。不用烧制，简单可口。关键是不出汗！
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家里人少，胃口也小，所以我家喜欢做一道各种食材的菜，营养更全面，味道也更鲜美。
这道菜有蘑菇、胡萝卜、茭白、韭菜和五花肉。真香！
方法简单。五花肉切片，丢入锅中。小火炒油，然后加入香菇、胡萝卜、茭白翻炒。最后加入韭菜，加盐和料酒，就可以出锅了。很快。
小贴士:做这道菜不用加油。
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这汤比较简单，几分钟就能上桌！
将平菇放入水中煮一会，加入一个鸡蛋，加盐调味，撒上葱花！
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这道排骨是用盐和胡椒烤的，放在空油炸锅里烤。没想到空油炸锅15分钟就上桌了。
如果没有空油炸锅，可以放在烤箱里烤，但是烤箱时间要长一点。
烤排骨真的很简单！提前腌制好，放入空油炸锅中，设定好温度和时间，放在一边。非常方便！
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哦，太香了，太好吃了！
以后就不用买椒盐排骨了。可以直接在家煮，不用油烟，省钱。你可以在外面吃一盘，在家里做三盘！
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这是烤薯条，也是在空油炸锅里烤的。哈哈，不炸不调味，简单得要命！
一个大土豆可以做一个盘子。你想吃就吃吧。好吃又健康。它总是省钱。
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薯条上次已经发了，后面我简单说一下。
我们来说说椒盐排骨的做法。
排骨洗净，锅里加入冷水，烧开，把血煮开。
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去除肋骨，冲洗并沥干水分。
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加入适量的盐、料酒、酱油、酱油、盐和胡椒粉、淀粉，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏腌制。
通常腌制至少半小时。
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想吃的时候，把排骨放在空油炸锅里，最好用锡纸垫。
我随便抹的油纸不容易拿。建议使用锡纸。
记得把它们并排放，不要重叠。我的空炸锅有一个“烤排骨”的自动程序，你可以直接设置那个程序。
如果你的空油炸锅没有这个自动程序，那就设置在200度15分钟，中间翻一次。
如果您没有空油炸锅，请使用烤箱并适当延长时间。
烤排骨，反正没有烧饼那么精致。随时打开检查，必要时试用，不熟悉的继续烤。一点关系都没有，哈哈！
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