45岁面馆大叔每天“水煮鸡蛋”随身带，确诊脑梗，医生无奈：无知啊( 二 )
珍寿安酸是从葛根、玉米须、人参和决明子等纯植物中提取出的营养物质 ， 不仅更容易被人体吸收 ， 还可有效降脂 ， 比较利于高血脂患者食用 。
经研究表明 ， 珍寿安酸中含有的葛根成分 ， 可以起到扩张血管 ， 增强血管弹性 ， 增加血管张力的作用 ， 同时还可帮助排出血管中多余的垃圾和毒素 ， 减少甘油三酯含量 ， 降低血管阻力和血液粘稠度 ， 对降脂特别明显 ， 还可软化及保护血管健康 。
还有的人参成分 ， 它可使血管中的血流速度加快 ， 加速身体的新陈代谢 ， 增强身体抵抗力 ， 降低体内血脂水平 ， 高血脂患者 ， 不论是想要平稳血脂水平 ， 还是要保护血管健康 ， 每天可以吃2粒珍寿安酸 ， 都可以达到自己想要的效果 。
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第二、控制饮食
血脂高的人想要血脂平稳 ， 就一定要控制饮食 ， 做到膳食均衡 ， 平时可以多吃一些维生素多以及膳食纤维丰富的食物 ， 例如：菠菜、胡萝卜和木耳等 ， 这些食物都可以加速身体的代谢 ， 对降脂也有明显的辅助功效 。
第三、注意保暖
【45岁面馆大叔每天“水煮鸡蛋”随身带，确诊脑梗，医生无奈：无知啊】对于高血脂的人群来讲 ， 秋冬季节一定要注意保暖 ， 随着天气逐渐寒冷 ， 温差比较大 ， 夜晚的时候温度比较低 ， 若过度寒冷 ， 也会导致血管收缩 ， 出现多种突发情况 。
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温馨小贴士：
血脂高的患者晚上建议睡前用温热水泡脚 ， 有时间的话 ， 也可放上姜片 ， 泡到身体微微发汗就可以 ， 泡脚可以加速身体的血液循环 ， 促进身体的整体代谢 ， 对降血脂能起到一个很好的效果 。
来源：39健康网
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