有5种零食尽量别让3岁前的孩子吃，会容易胀气，对智力也有损害
现在的零食种类太多了 ， 它们的口味多样 ， 包装又好看 ， 很受小孩子喜欢 ， 有些家长不想亏待孩子 ， 所以都会尽可能满足他们吃零食的欲望 ， 但是有些零食的确是不健康的 ， 尤其不适合给三岁以下的孩子吃 ， 这些零食尽量别让3岁前的孩子吃 ， 可能会容易胀气 ， 还会损害智力 。
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碳酸饮料
白水虽然很好 ， 但是十分不受孩子的待见 ， 因为它没什么滋味 ， 相对来说碳酸饮料就好喝多了 ， 它有很多的气体 ， 喝上一口感觉很劲爽 。但是这些饮料根本不适合小孩子喝 ， 尤其是三岁以下的 ， 他们消化系统还没有完全发育 ， 喝了以后很难代谢 ， 而且这些气体在肠胃中非常容易胀气 ， 也会影响他们的进食量 ， 时间长了就会影响发育 。
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油炸食品
油炸过的东西的确味道要好很多 ， 尤其是一些肉类 ， 比如鸡排、鱼排 ， 炸了之后简直太好吃了 ， 小孩子看到就会要求买一些 。虽然它好吃 ， 但是一点营养都没有 ， 吃了之后不但得不到任何营养 ， 反而会吸收一些十分不好的物质 。比如油条虽然很酥脆 ， 但是里面的铝特别多 ， 孩子经常吃会损害他们的智力 。
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爆米花
这也是很受小孩子喜欢吃的一种零食 ， 它十分香甜酥脆 ， 吃上一些简直美的能上天 ， 但是现在的爆米花都是用酥油 ， 糖 ， 人造奶油以及各种添加剂制成的 ， 所以才有那么浓郁的香味 ， 孩子经常吃会变得挑食 ， 消化不好 ， 另外有一些爆米花中还含有铅元素 ， 吃多了容易造成铅中毒 。
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巧克力
这也是小孩子很喜欢吃的 ， 它香气很浓 ， 还十分甜 ， 更合小孩子心意 ， 但是这种东西的热量十分高 ， 而且营养元素很单一 ， 几乎没有蛋白质 ， 脂肪含量倒很高 ， 孩子吃了之后可能瞬间就饱了了 ， 再也吃不下东西 ， 但是等过了饭点之后又会觉得饿 ， 这样一来本来良好的进食习惯完全被打破了 。另外巧克力里面所含有的可可因会让他们神经兴奋 ， 会让他们更加容易哭闹 。
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果干蜜饯
它和我们平常吃的干果和葡萄干完全不一样 ， 葡萄干只是经过暴晒 ， 而这些果脯蜜饯却添加了许多物质 ， 尤其是二氧化硫 ， 只有这样才能让它色彩更鲜艳 ， 储存时间更长 ， 孩子吃了以后会对他们的肝脏造成很大的损伤 。
【有5种零食尽量别让3岁前的孩子吃，会容易胀气，对智力也有损害】来源：搜狐
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