多名医生联合呼吁：1种粗粮或是血管的“拦路石”，不想血管堵死，尽量少吃
陈女士今年35岁 ， 是一名建筑设计师 。陈女士平时的生活十分忙碌 ， 经常熬夜加班 。平时压力大的时候 ， 陈女士喜欢吃各种美食 ， 也就养成了暴饮暴食的毛病 ， 年纪轻轻就被查出了高血脂 。
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前段时间 ， 陈女士经常感觉胸闷 ， 因为工作比较忙 ， 她以为是自己累着了 ， 也没有将这件事情放在心上 。结果没过几天 ， 陈女士在加班的过程中突然感觉到头晕剧烈 ， 眼睛看不清东西 ， 紧接着就晕倒在了地上 。同事们见状 ， 赶忙呼叫了救护车 ， 将陈女士送往医院 。
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经过医生的检查 ， 陈女士被确诊为脑梗 ， 好在送医比较及时 ， 陈女士没有留下什么大碍 。
多名医生联合呼吁：1种粗粮或是血管的“拦路石” ， 不想血管堵死 ， 尽量少吃
【多名医生联合呼吁：1种粗粮或是血管的“拦路石”，不想血管堵死，尽量少吃】为什么陈女士会突然脑梗呢？陈女士醒过来后 ， 医生在和其交流的过程中发现了问题 。原来最近天气转凉之后 ， 大街上有很多人卖红薯 ， 陈女士晚上下班回家的路上闻到香味浓郁的烤红薯就控制不住自己 ， 每天都会买上一两个来吃 。
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红薯虽然是一种粗粮 ， 但是它里面的淀粉和糖分含量非常高 ， 经常吃的话容易升高血脂 ， 堵塞血管 ， 再加上陈女士吃得比较晚 ， 吃完没多久就睡觉了 ， 摄入的糖分无法及时被代谢排出 ， 转化为脂肪积存在身体中 ， 不仅容易造成肥胖 ， 还会加快血管堵塞的进程 ， 诱发严重的心脑血管疾病 。
若不想脑梗找上门 ， 高血脂的人平时尽量少吃3种食物
1、火锅
火锅中的汤底和蘸料中含有大量的胆固醇和油脂 ， 尤其是川味火锅中 ， 汤底上漂浮着一层层的油脂 ， 经常吃的话 ， 容易升高血脂 ， 堵塞血管 。
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2、炸鸡
炸鸡经过高温油炸之后 ， 不仅含有丰富的油脂 ， 产生了大量的有害物质 ， 对于高血脂的人来说 ， 平时要尽量少吃这类食物 ， 否则会加快血管堵塞多的进程 ， 增加脑梗风险 。
3、甜品
甜品属于一种高糖食物 ， 经常吃的话 ， 体内摄入过量的糖分 ， 人体所能吸收的糖分有限 ， 剩余的糖分无法被代谢出去 ， 就会使体内的甘油三酯升高 ， 从而诱发脑梗 。
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血脂“溶解剂”已公布 ， 平时不妨敞开喝 ， 溶栓降脂 ， 血管一通到底
血脂偏高的人 ， 若想疏通血管 ， 平时不妨多喝一些可以辅助降低血脂的营养剂——琼浆氨基酸 。
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它是一款拥有27年历史的营养剂 ， 里面含有多种营养物质 ， 如类黄酮、多糖、歧化酶、多肽等 ， 可以提高血脂代谢能力 ， 溶解血液中多余的脂质和垃圾 ， 起到养护血管的作用 ， 提高血管的弹性 ， 促进血液循环 。
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