冬季儿童咳嗽多发，洛阳一儿科医生有话说
本文转自：河南商报洛阳新闻
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冬季来临 ， 咳嗽是孩子常见的呼吸系统疾病 。孩子一出现咳嗽 ， 家长们就开始揪心 ， 就怕孩子得了肺炎 。如何正确看护孩子 ， 是很多家长最关心的问题 。今天我们就来听听儿科医生是怎么说的吧！
【冬季儿童咳嗽多发，洛阳一儿科医生有话说】“以咳为主 ， 病位在肺 ， 首辨寒、热” ， 洛阳市中医院儿科主任滕绘敏说 ， 寒咳在冬季多见 ， 多因寒邪袭肺 ， 肺气失宣 ， 津液无法输布 ， 导致痰湿蕴积于肺 ， 肺气上逆而发为咳嗽 。
寒咳的孩子 ， 咳嗽痰多 ， 痰白清稀 ， 咳声闷重 ， 白天晚上均见咳嗽 ， 以夜间咳嗽明显 ， 伴怕冷 ， 胃口差、腹胀、舌苔白腻等 。因此冬季应注意保暖避风 ， 家长根据气温变化 ， 合理给孩子穿衣；外出时 ， 带围脖或穿高领衣服 ， 顾护脖颈咽喉部 ， 汗出时及时用汗巾擦干 。寒咳调理原则应该以温化寒痰为主：饮食清淡 ， 选性味平和的食物 。忌吃海鲜、鸡蛋等“发物” ， 忌冷饮、雪糕等 。
“热咳因痰湿内蕴 ， 郁而化热 ， 痰热蕴肺 ， 肺失宣降 ， 导致痰黄粘稠 ， 不易咳出 。”滕绘敏说 ， 热咳的孩子体内有热 ， 咳嗽痰多 ， 黄痰粘稠；以白天咳嗽为主 ， 或无规律地咳嗽 ， 多伴有喉咙干痛、大便干、舌苔黄 。孩子出现热咳症状时 ， 可以用罗汉果煮水或者川贝母炖梨 。
咳嗽痰多者应注意顾护脾胃 ， 脾为生痰之源 ， 肺为储痰之器 。小儿脾常不足 ， 脾胃运化弱 ， 喂养不当 ， 加重脾胃运化功能 ， 食物不能及时转化 ， 小儿易积食 ， 久则湿聚生痰 ， 形成痰饮 。脾土生肺金 ， 脾胃运化不畅 ， 则肺失宣降 ， 故出现咳嗽痰多的症状 。孩子常表现为痰多咳少、有痰咳不出 ， 感觉有痰堵在喉咙、清嗓子 ， 伴口臭、胃口差 ， 大便粘马桶难冲洗 ， 舌边齿痕苔腻 。家长应注意 ， 控制饮食 ， 减少积食 ， 学会观察孩子的舌苔、睡眠、大便、口气是否正常 。如有积食症状 ， 应给予消积止咳治疗；同时还要注意控制饮食的种类和量 ， 食疗方可选用白萝卜陈皮汤 。
过敏性体质的孩子 ， 应避免接触诱发或加重咳嗽的过敏源或外界诱发因素 ， 如冷空气、尘螨、花粉、宠物 。适当避免剧烈运动 ， 保持居室通风 ， 家里的门窗留有通风换气的空间 ， 保持卧室的空气清新 ， 同时保证孩子的睡眠质量适当 。
最后提醒家长 ， 疫情期间减少外出 ， 如果到人多的公共场合要给孩子戴好口罩 。家长平时要教会孩子养成勤洗手的良好卫生习惯 。若孩子咳嗽进行性加重 ， 应及时就医 。（关彩晴 刘晓飞）
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