明明都是身体部位，为什么偏偏腰部容易堆积脂肪？答案来了( 二 )
而想要减肥 ， 没有任何捷径可走 ， 无论是哪一类型的肥胖人群 ， 减重只有一个办法可行 ， 那就是管住嘴、迈开腿 。
减肥者应当积极控制日常饮食摄入、合理计算全天摄入食物的总热量 ， 并定期进行运动 ， 如此才有利于脂肪消耗 ， 让体重逐渐减轻 。
来源：治郎医生
推荐阅读
- 老公乱搞，是不是都是我的错？
- 异性之间发生了身体亲密关系，是否会成为恋人？
- 女人多次背叛老公，都是寂寞惹的祸
- 孙尚香aov联动皮肤上线，浑身都是白龙特效
- 婚姻是一场长久交易，婚姻里的你和他都是股东
- 大多数感染者都是老年人，年轻人、儿童不易感吗？
- doran：今年想击败所有上单gen队员们都是奔着夺冠来的
- 英雄联盟手游与王者荣耀都是竞技游戏，但很难保持热情
- 长期喝酒的人，若身体出现这4个表现，需立马戒酒！
- 大街上卖的月牙饼都是用明火烤的，用这个方法，在家也能做