不管穷富,小雪别忘吃如意菜,简单易做酱香美味,寓意如意好年景
一 , 桂花糯米藕:桂花糯米藕又名蜜汁糯米藕 , 糯米灌在莲藕中 , 配以桂花酱、大红枣一起精心制作 , 是江南传统菜式中一道独具特色的中式甜品 , 以其香甜、清脆、桂花香气浓郁而享有口碑糯米营养丰富 , 含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及多量淀粉等营养成分 。糯米适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、腹胀腹泻有一定缓解作用 。糯米、红枣各适量,加水煮粥食,可用于胃寒痛、胃馈疡及十二指肠溃疡的辅助治疗 。多吃莲藕寓意多子多福 , 招财进宝的寓意 。
【不管穷富,小雪别忘吃如意菜,简单易做酱香美味,寓意如意好年景】
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二 , 孜然羊肉卷:孜然和羊肉确实是绝配 , 家里一来客人 , 孜然羊肉就派上了用场 。尤其是有小客人 , 这个从新疆羊肉串带过来的口味 , 经过大厨们的发扬光大 , 胆固醇含量少 , 是冬季防寒温补的美味之一 。常食羊肉 , 具有益气补虚、补肾壮阳、增强免疫之功效 。里嫩多汁 , 外焦香 , 孜然味道突出 , 外观干爽 。羊肉卷含有丰富的蛋白质 , 少量的脂肪 , 维生素以及丰富的钙 , 铁 , 硒微量元素 , 营养丰富 , 羊肉卷肉质细腻 , 容易消化吸收 , 能提供给人体所需的营养物质 , 提高机体免疫力 , 有益于人体的健康 。多吃羊肉寓意洋洋得意 。干啥都喜洋洋 。
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三 , 新疆大盘鸡:大盘鸡整道菜中辣中带有香 , 粗中带细 , 口感十分丰富 。单单是从味道上来讲的话 , 新疆大盘鸡既有着新疆人所喜爱的辣味 , 同时还带有四川人十分着迷的麻味 。鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的食品 , 人体所含的磷脂对黄疸的生长有着重要的作用 , 是我们日常饮食中脂肪和磷脂的重要来源 。鸡肉的维生素A含量也远远高于其他肉类 , 同时硫酸钾氨基酸的含量也非常丰富 , 可以弥补猪、牛肉的不足 。多吃鸡肉大吉大利 , 开业大吉的好寓意 。
来源:搜狐
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