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怎样用花椒水泡脚？有哪些注意事项？


怎样用花椒水泡脚？有哪些注意事项？
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【怎样用花椒水泡脚？有哪些注意事项？】完全没有想到 ， 作为一种最常用的调味料花椒 ， 竟然可以拿来泡脚 。而且可以起到温中止痛、去湿散寒等作用 。活血通络 ， 使整个肌体血脉畅通 。那么 ， 怎样用花椒水泡脚？
花椒水泡脚的具体做法 ， 主要就是用一个棉布包50克花椒 ， 用绳系紧 ， 加水煮开后 ， 用这个水泡脚即可 。如果是风寒感冒可以用葱白连着葱须+生姜+陈皮煮水喝 。风热感冒用白萝卜皮+梨皮煮水喝 。
用量：花椒50克 。煎汤时间：用花椒煎汤40分钟 。汤量：倒进洗脚盆要漫过脚踝 ， 这样效果更好!泡洗时间：如果温度适宜可以多泡洗一会 ， 最好不要低于20分钟!(如果汤水凉了 ， 可以预先留一些热的 ， 边洗边加热水）
虽然方法简单而疗效好 ， 但是也是有一定的注意事项需要大家重视的 。
1、花椒水泡脚不宜长期连续进行 ， 过度使用花椒水泡脚 ， 主要是造成“肺火” ， 然后“壮火食气” ， 所以气虚 ， 另外 ， 还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题也证明这一点 。
2、有阴虚症状的人 ， 用花椒水泡脚过程中 ， 要注意及时补阴 ， 特别是在冬天 。
3、有些人 ， 特别是寒性体质的人 ， 花椒水泡脚效果非常好 ， 但是需要一段时间的适应 。
4、因为药物泡脚的吸收作用明显 ， 但是花椒水不宜反复使用次数太多 ， 防止腐败的花椒水对身体产生不利影响
泡脚好处多多 ， 泡脚的时候 ， 可以促使血液由上往下走 ， 这样形成的血压也容易平稳 ， 促进睡眠效果 。总而言之 ， 坚持泡脚对人体就是有好处的 。

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