高血脂“祸首”被发现，不是肥肉，若不忌口，降脂药等于“白吃”
大清早的医院病房内 ， 一群人围着病床低声的抽泣着 ， 悲伤弥漫着整个病房 。据了解 ， 就在不久前 ， 58岁的男子老张因为脑梗离世 。医生表示：该男子3天前送来 ， 因为急性脑梗塞 ， 因为送来比较晚 ， 而且梗塞面积比较大 ， 所以经过全力的救治 ， 还是很遗憾没能留住其性命 。
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而对于家人对于老张为什么突然患上脑梗离世,医生表示：医生翻看了老张的病例 ， 也向家人们打听情况得知：老张有5年的高血脂史 ， 期间也按时吃降压药 ， 平时也不吃肥肉 。听到这里医生打断：可不止肥肉 ， 生活中很多食物也会加重高血脂 。并且询问老张平时是否吃这些食物 ， 家人表示 ， 非常爱吃 ， 医生说那患上脑梗也不足为怪！
高血脂“祸首”被发现 ， 不是肥肉 ， 若不忌口 ， 降脂药等于“白吃”
1、动物内脏
动物内脏 ， 例如鸡胗、猪肝、猪心等 ， 看似都是瘦肉 ， 实际上这些食物都是富含胆固醇的 。直接摄入 ， 会升高血液内的胆固醇水平 ， 让血液粘稠 ， 血管容易出现狭窄、堵塞的情况 。
2、甜食、糕点类
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大量的糖分、反式脂肪酸 ， 这些物质对于身体是有害的 ， 而且对诱发肥胖 ， 增加甘油三脂的数值 ， 让血管承受巨大的压力 。
3、油炸食物
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油炸食物热量高、油脂含量多 ， 经常大量摄入油炸食物有可能会带来负面影响 。油脂如果沉积在血管壁上 ， 容易造成血管壁的变厚、血管变硬 ， 加速血栓的形成 ， 堵塞血管形成脑梗、心梗等多种心脑血管疾病 。
因此高血脂的患者应该注意控制上述食物 ， 此外 ， 生活中学会识别血脂升高的信号 ， 积极做好降脂工作很重要！
血脂控制不好 ， 会有7个“信号” ， 对照看看！
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①极易犯困
②双腿易发生抽筋
③夜间呼吸困难 ， 胸闷
④眼周出现黄色瘤
⑤视力模糊 ， 易出现眼前黑眼病
⑥眩晕头痛 ， 记忆力减退
⑦老年眼周出现老年人环
医生提醒：控制血脂 ， 降低心血管疾病风险！3件事是“法宝” ， 要谨记！
规范服用药物
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首先高血脂的人 ， 如果情况严重 ， 诊断后一定要积极用药 ， 但是用药时一定要注意三点 。一是注意服药周期 ， 切不可过长果断；二是用药不可以百分之百消除心血管疾病风险 ， 还需要搭配饮食、生活习惯等；三是用药停药都要遵医嘱进行 ， 按时用药 ， 切不可随意增减药量 。
2、注意饮食
饮食上控制高油、高糖、高脂食物 。可以多吃一些新鲜蔬菜、牛奶制品、豆制品等食物 。另外可以适当进行食疗 。
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