蜂王浆做面膜的功效与作用
蜂王浆做面膜的功效与作用大家好，我是国家高级营养师，希望我的回答能够帮到大家 。
首先一点，蜂王浆的营养非常丰富，而且蜂王浆是天然食材 。有一定的美容功效 。
蜂王浆作为给蜂王的食物 。可以说，蜂王浆的营养是浓缩的精华 。
蜂王浆蛋白质的含量 。还算是非常丰富的，而且它的氨基酸富含人体所必须八种氨基酸 。同时，蜂王浆的b族维生素也是非常丰富的 。那么丰富的b族维生素能够辅助我们体内的代谢功能 。
蜂王浆的营养成分能够辅助人体抗氧化，然后对于我们血管的扩张有一定的效果，因此他血糖血脂的效果也是非常不错 。
而且蜂王浆他有一定促进造血功能，那么我们的血溶量增高，血液循环更好的话人体的气色就会变得更好 。
如果我们体内有丰富的维生素和无机盐，那么这对我们肝脏的保养有非常好的效果，能够促进人体的代谢 。一个人的代谢只要好了，那么，当然这个皮肤会变得更好 。
蜂王浆的营养虽然好，但是摄入量每天不要超过5克，因为营养越高的物质，如果过量的食用，人体就会有上火的表现 。
服用蜂王浆要持续 。同时，在服用蜂王浆的过程当中，水分的摄入也要充足 。另外，对女性而言，最好的美容药是睡眠，充足的睡眠有助于体内物质的代谢和排毒 。
文章插图
蜂王浆放久了还可以做面膜吗【蜂王浆做面膜的功效与作用】蜂王浆是容易变质的 。但如果是冷冻保存还可以 。冷藏保鲜也可以保存一个星期左右 。蜂王浆如果没有达到变质的地步，用来做面膜是可以的 。
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